Psychotherapie - eine Gebrauchsanweisung - Gitta Jacob

Psychotherapie - eine Gebrauchsanweisung (eBook)

Wie Ihre Therapie gelingt

Gitta Jacob (Autor)

eBook Download: EPUB

2017 | 1. Auflage
160 Seiten
Beltz (Verlag)
978-3-407-86476-5 (ISBN)

Je besser Sie informiert sind, desto nachhaltiger wirkt die psychologische Hilfe. Dieses Buch hilft Ihnen, den Einstieg in eine Therapie zu finden und die Chance auf Veränderung optimal zu nutzen. Gitta Jacob zieht die Summe ihrer Erfahrung als Lehrtherapeutin und Supervisorin und beantwortet die wichtigsten Fragen: Woran erkenne ich ernsthafte psychische Störungen? Wie finde ich den für mich richtigen Therapeuten? Wer ist in einer Therapie für was verantwortlich? Worauf beruhen die therapeutischen Ansätze? Wie wirken psychologische Techniken?

PD Dr. Gitta Jacob ist Psych. Psychotherapeutin, Supervisorin für Verhaltenstherapie und Schematherapie und arbeitet als leitende Psychotherapeutin bei GAIA in Hamburg. Die Bücher der Spiegel-Bestsellerautorin wurden in Dutzende Sprachen übersetzt. gitta-jacob.de

Erscheint lt. Verlag	11.7.2017
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
ISBN-10	3-407-86476-0 / 3407864760
ISBN-13	978-3-407-86476-5 / 9783407864765

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