Clint Emerson, Navy SEAL im Ruhestand, hat 20 Jahre lang weltweit Spezialeinsätze für die Navy SEALs und die National Security Agency (NSA) geleitet. Angeregt durch die Erfahrungen, die er in diesen Ausnahmesituationen machte, beschloss er, alle Techniken und Tricks zusammenzustellen, die ihm in all den Jahren dabei geholfen haben, sich selbst und sein Eigentum zu schützen und auch aus kniffligen Gefahrensituationen heil herauszukommen. Mittlerweile ist er gut gebuchter Sicherheitsberater für Unternehmen und Privatpersonen. Sein erstes Buch Wie Navy SEALs dem Tod entrinnen war ein Bestseller in den USA.

Anmerkungen fu?r den Leser 4
EINLEITUNG 12
TEIL I: INDIVIDUELLE VORBEREITUNG 14
001 Wie Sie Krisen meistern 16
002 Stellen Sie ein EDC-Set fu?r den Alltag zusammen 20
003 Trainieren, um zu u?berleben 22
004 Lagern Sie Notgepäck in Ihrem Auto 24
TEIL II: NAVIGATION 27
005 Navigation in der freien Natur 28
006 Wie Sie mit der Sonne navigieren 30
007 Navigation nach den Gestirnen 32
008 Wie Sie einen provisorischen Kompass bauen 34
TEIL III: ÜBERLEBEN IN DER WILDNIS 36
009 Die Mindestausru?stung fu?r ein Dschungel-EDC-Set 38
010 Wie Sie im Regenwald Wasser sammeln 42
011 Feuermachen im Regenwald 44
012 Sammeln und Jagen mit dem Fischspeer: Survival-Nahrung im Regenwald 46
013 Fertigen Sie eine Bambus-Hängematte an 48
014 Wie Sie dem Angriff eines Wildschweins entgehen 50
015 Die Mindestausru?stung bei arktischen Temperaturen 52
016 Wie Sie unter arktischen Bedingungen Trinkwasser sammeln 56
017 Wie Sie unter arktischen Bedingungen Feuer machen 58
018 Wie Sie im Eis Nahrung finden 60
019 Wie Sie brauchbare Unterku?nfte im Schnee bauen 62
020 Wie Sie Unterku?hlung vermeiden 64
021 Die Mindestausru?stung fu?r ein Wu?sten-EDC-Set 66
022 Wie Sie in der Wu?ste Trinkwasser finden 70
023 Wie Sie mithilfe der Sonne ein Feuer entfachen 72
024 Wie Sie in der Wu?ste Survival-Food jagen und sammeln 74
025 Wie Sie einen ku?hlenden Wu?sten-Unterstand bauen 76
026 Die Mindestausru?stung fu?r Feuchtgebiete 78
027 Wie Sie Sumpfwasser filtern 80
028 Wie Sie mit einem Handy Feuer machen 82
029 Nahrungssuche in Feuchtgebieten 84
030 Wie Sie im Sumpf ein Hochbett bauen 86
031 Die Mindestausru?stung fu?r den Gebirgseinsatz 88
032 Die Reinigung von Gebirgswasser 90
033 Wie Sie mit feuchtem Holz Feuer machen 92
034 Wie Sie im Gebirge Nahrung finden 94
035 Wie Sie einen brauchbaren Unterstand im Gebirge bauen 96
036 Klettertechnik fu?r Notsituationen 98
037 Wie Sie den Angriff eines Bären u?berleben 100
038 Wie Sie Stromschnellen sicher durchqueren 104
039 Die Mindestausru?stung auf hoher See 106
040 Wie Sie Meerwasser in Trinkwasser verwandeln 108
041 Wie Schiffbru?chige ihre Nahrungsmittelvorräte aufstocken 110
042 Bauen Sie improvisierte Schwimmhilfen 112
043 Wie Sie einen Hai-Angriff u?berleben 114
044 Verteidigungsmaßnahmen bei einem Piratenu?berfall 116
TEIL IV: SCHUTZ IM EIGENEN ZUHAUSE 118
045 Wie Sie die Sicherheit Ihres Heims verbessern 120
046 Das Profil des Einbrechers 124
047 Das Nachtkästchen als Waffenarsenal 126
048 Setzen Sie eine Taschenlampe als taktisches Mittel ein 128
049 Wie Sie ein improvisiertes Gewehrversteck einrichten 130
050 Wie Sie eine nächtliche »Home Invasion« u?berleben 132
051 Das professionelle Durchsuchen der Wohnräume 136
052 Wie Sie einem Eindringling Anweisungen erteilen und ihn unter Kontrolle halten 138
053 Wie Sie improvisierte Fesseln anfertigen und verwenden 140
054 Vorgehen bei Eindringlingen nach der Festsetzung 144
055 Wie Sie eine Autoentfu?hrung vereiteln 146
056 Wie Sie sich Zugang zu Ihrem versperrten Auto verschaffen 150
TEIL V: DIE SICHERUNG ÖFFENTLICHER RÄUMLICHKEITEN 152
057 Wie Sie eine Tu?rschließer-Blockade anfertigen 154
058 Wie Sie Tu?ren verbarrikadieren, die sich nach innen öffen 156
059 Wie Sie Tu?ren verbarrikadieren, die sich nach außen öffnen 158
060 Die richtige Reaktion auf eine Bombendrohung 160
061 Wie Sie Erpressungssoftware abwehren 162
062 Wie Sie einem fanatischen Terroristen auf die Spur kommen 164
063 Wie Sie einen angreifenden Pistolenschu?tzen ausschalten 168
TEIL VI: DIE NEUTRALISIERUNG VON BEDROHUNGEN FÜR DIE ÖFFENTLICHE SICHERHEIT 170
064 Wie Sie einen Taschendieb u?berlisten 172
065 Wie Sie Ihre Handtasche schu?tzen 174
066 Wie Sie einen virtuellen Kidnapper austricksen 176
067 Wie Sie ein »Express-Kidnapping« verhindern oder u?berleben 178
068 Wie Sie Widerstand gegen eine versuchte Entfu?hrung oder Verschleppung leisten können 180
069 Wie Sie eine versteckte Handfeuerwaffe entdecken 182
070 Wie Sie einen Selbstmordbomber erkennen 184
071 Wu?rgetechnik gegen Gewalttäter 186
072 Wie Sie einen Luftpiraten außer Gefecht setzen 188
TEIL VII: ÜBERLEBEN BEI EINER NATURKATASTROPHE 192
073 Wie Sie einem Tsunami entkommen 194
074 Wie Sie einen Lawinenabgang u?berleben 196
075 Wie Sie ein Erdbeben u?berleben 198
076 Wie Sie ein Schneegewitter u?berleben 202
077 Wie Sie Hurrikans und Tornados u?berleben 206
078 Wie Sie den Sturz in ein Erdloch u?berleben 210
079 Wie Sie sich aus einem u?berfluteten Auto retten 212
080 Sicherheit im Zug 214
081 Wie Sie ein Feuer in einem Hochhaus u?berleben 218
082 Wie Sie sozialen Unruhen und Krawallen ausweichen 222
083 Wie Sie eine Pandemie u?berleben 224
084 Wie Sie eine Massenpanik u?berleben 226
085 Wie Sie Anschlägen in Stadien und Kinos entgehen 228
086 Wie Sie einen Amoklauf oder ein terroristisches »Mass Shooting« u?berleben 232
087 Wie Sie eine lange Gefangenschaft u?berleben 234
TEIL VIII: NOTSIGNALE 236
088 Wie Sie bei Tag ein Notsignal senden 238
089 Wie Sie in der Nacht ein Notsignal senden 240
090 Wie Sie mit einem Mobiltelefon ein Notsignal senden 242
091 Wie Sie einen genetischen Fingerabdruck hinterlassen 244
TEIL IX: ERSTE HILFE 246
092 Ersteinschätzung 248
093 Wie Sie eine Blutung stoppen 252
094 Wie Sie Schusswunden behandeln 254
095 Wie Sie eine Lungenverletzung verschließen 256
096 Wie Sie Pfählungsverletzungen behandeln 258
097 Wie Sie eine Schnittwunde zunähen 260
098 Wie Sie kleinere Verbrennungen behandeln 262
099 Wie Sie gebrochene Knochen schienen 264
100 Wie Sie eine Luftröhrenpunktion durchfu?hren 266
Register 268
Über den Autor 272
Leere Seite 273