Fokus Self-Leadership - Gesunde und wirkungsvolle Selbstführung in Zeiten hoher Komplexität (eBook)

Inhaltsverzeichnis

Vorwort __________________________________________5
Einstimmung auf die Reise ________________________ 11
Vorfreude auf den nächsten Zustand 13
Die komplexe Welt 15
VUCA und andere Belastungen 17
Sie ist stabil, sie ist instabil, sie ist stabil... 19
Wie wir auf die Welt reagieren können ______________21
Coping - unsere Bewältigungsstrategien 23
Unsere reaktiven Bewältigungsstrategien 25
Unsere proaktiven Bewältigungsstrategien 27
Unsere agilen Bewältigungsstrategien 29
Die Entwicklung als Dreiklang _____________________31
Der Grundton der Entwicklung: Self-Leadership 35
Die große Terz der Entwicklung: Team-Leadership 37
Die reine Quinte: Sustainability-Leadership 39
Was ich bin und was aus mir wird __________________41
Eine höchst agile Entwicklungsstruktur 43
Die Neuerfindung 47
Die Entsorgung 49
Die Exploration 51
Die Neubahnung 53
Der ganzheitliche Entwicklungszyklus ______________55
Achterbahn der Entwicklung "train the eight" 57
GEIST - das neue Denken (erster Quadrant) 59
HERZ - die neue Haltung (zweiter Quadrant) 61
BEWEGUNG - das neue Tun (dritter Quadrant) 63
FORM - die neue Erkenntnis (vierter Quadrant) 65
WIEDERHOLUNG - Gelingen durch Konsequenz 67
Fokus Self-Leadership im Führungsalltag _ __________69
Eine Geist-Herz-Übung zur Stärkung 71
Ich bin eine wirkungsvolle Führungskraft 73
Ich spüre meine Kraft und Lebendigkeit 74
Ich bin voller Überraschungen & neuer Gewohnheiten 75
Ich bin mitten im reflektierten Werden 76
Mein Commitment zur Wiederholung 77
Wertvolle Vertiefungen für Ihr Zukunftsbild _________79
Die Geschichte, die über mich erzählt wird 81
Mein Glaubenssatz - ich affirmiere meine Zukunft 83
Meine langfristigen Ziele mit C.A.R.V.E.R entwickeln 85
Zwischenstopp - MyBigPicture ____________________87
Gelebte Self-Leadership-Praxis _____________________99
Neues Denken, neue Haltung, neues Tun,neue Erkenntnis an diesem Tage 101
Nützliche Tools für den Self-Leadership-Alltag 106
Einige schnelle Fragen für den Alltag 109
Instant-Impulse für den Start in den Tag 111
Vier Spielregeln, die Ihnen helfen werden 111
Skizzen: Führung im 21. Jahrhundert _ _____________ 113
Führung im 21. Jh - 25 Moonshots 115
Führung im 21. Jh - Geist-Herz-Bewegung-Form 117
Landkarte der neuen Führung ____________________121
Vertiefungsmöglichkeiten ________________________122
Ausgewählte Literaturhinweise ___________________124

Von Christine Radomsky, am 19. Juni 2017:
Das Buch ist sowohl ein Inspirations- als auch ein Arbeitsbuch. Es richtet sich an Führungskräfte, Unternehmer und alle Menschen, die ihre persönliche Entwicklung selbst in die Hand nehmen wollen.

*** WORUM ES GEHT

Zentrales Thema ist, wie wir unsere Selbstführung ausbauen können, um die Herausforderungen der komplexen, instabilen und unsicheren Arbeitswelten zu meistern.

In den ersten Kapiteln beschreiben die Autoren
* warum wir heute unsere Entwicklung in die eigenen Hände nehmen müssen
* in welcher Weise wir auf die Welt reagieren können und warum agile Bewältigungsstrategien besonders nützlich für uns sind
* den Dreiklang der Entwicklung: Self Leadership, Team Leadership und Sustainability Leadership

Im Kapitel "Was ich bin und was aus mir wird" skizzieren die Autoren, auf welchen fünf Ebenen wir unsere Persönlichkeit entwickeln können. Ausgehend von einer stabilen Basis geht es um
* Selbsterneuerung (Verstärkung oder Abschwächung von Haltungen, Denkmustern oder Handlungen, die schon da sind)
* Neuerfindung (neue Haltungen, Denkmuster oder Handlungen)
* Entsorgung (Ballast abwerfen)
* Exploration (Lernen aus unerwarteten Ereignissen)
* Neubahnung (Vernetzung der anderen Ebenen)

In den folgenden Kapiteln wird das Entwicklungskonzept "train the eight" vorgestellt, ein ganzheitlicher Entwicklungszyklus entlang einer liegenden Acht. Wir starten unsere Entwicklung im Quadranten des GEISTES (neues Denken). Im Quadranten des HERZENS verbinden wir einige der neuen Gedanken mit starken Emotionen, die uns zur Veränderung motivieren. Im Quadranten der BEWEGUNG handeln wir, bevor wir im Quadranten der FORM neue Muster aus dem Erlebten ableiten.

Durch WIEDERHOLUNG werden wir zunehmend geübter und mutiger für weitere Entwicklung. Die liegende Acht hat kein Ende, sondern stellt einen immer wieder neu zu durchlaufenden Entwicklungszyklus dar.

Nach einer Einführung in das Modell führen die Autoren konkret durch die Phasen der liegenden Acht. Übungen und Reflexionsfragen unterstützen den Leser dabei, als Führungskraft immer wirksamer zu werden.

Vertiefend bieten die Autoren einige Methoden an, mit denen der Leser sein Zukunftsbild vertiefen kann:
* Eine Story entwickeln, die wir über unser eigenes Leben erzählen
* Zukunft affirmieren: "Wunderbringenden Glaubenssatz" erfinden, der unserem Geist mehr Energie gibt
* Konkurrierende Ziele mit C.A.R.V.E.R bewerten und priorisieren (R. Machowicz)

Ein weiteres Kapitel zeigt dem Leser, wie er seine bisher entwickelte Selbstführungs-Strategie im Alltag umsetzen kann. Ein knackiges "MyDaily" Formular unterstützt ihn dabei.
In einem abschließenden Kapitel skizzieren die Autoren die Führung im 21. Jahrhundert.

Die Literaturhinweise fokussieren ebenso wie das gesamte Buch auf Wesentliches.

*** WIE ES MIR BEIM LESEN GING

Angenehm überrascht hat mich die kompakte, gut lesbare Form des Buches. Auf nur 128 Seiten gelingt es den Autoren, den Leser fundiert und gleichzeitig pragmatisch durch das komplexe Thema Self-Leadership zu führen.

Da Selbstführung ein Kernthema meiner Coachings und Trainings ist, kenne ich viele Bücher über dieses Thema. Die meisten Selbstführungs-Bücher bieten eine Sammlung von Definitionen, Ansätzen und Methoden ohne ein übergeordnetes plausibles Modell.

Dagegen zieht sich das Modell der liegenden Acht wie ein roter Faden durch „Fokus Self-Leadership“. Dieses auch visuell ansprechende Modell erleichtert es, den Impulsen und vorgeschlagenen Übungen zu folgen.

Klare und spielerische Illustrationen unterstützen die Orientierung und geben dem tiefen und komplexen Thema Leichtigkeit.

Die Autoren verzichten auf Überflüssiges wie theorielastige Ausführungen und Methodenvielfalt. Sie orientieren sich konsequent am Nutzen für den Leser.

Einen Punkt habe ich vermisst – den Hinweis darauf, dass Selbstführung nicht nur für den Berufsalltag als Führungskraft unverzichtbar ist, sondern in allen Bereichen unseres Lebens. So kann ich mir gut vorstellen, die Landkarte und Methodik der liegenden Acht "abgespeckt" auch in Bereichen wie Gesundheit und privaten Beziehungen anzuwenden.

Wirksame Reflexionsfragen ziehen sich durch das gesamte Buch. Schon in den einführenden Kapiteln wird der Leser durch Fragen aktiviert wie:
* Wann haben Sie das letzte Mal etwas zum ersten Mal getan?
* Wofür ist dieses unerwartete Ereignis eine Gelegenheit?

Das Buch lädt den Leser ein, die "liegende Acht" im Führungsalltag anzuwenden. Arbeitsblätter zum Download unterstützen den Leser bei der Umsetzung.

*** FAZIT

Den Autoren gelingt der Spagat zwischen inhaltlicher Tiefe und praktischer Anwendbarkeit.
Das einprägsame Modell der liegenden Acht(en) lädt ein, uns auf den Weg zu unserem "Besseren (Führungs-)Ich" zu machen.

Methodisch hervorragend. Knapp, prägnant und praxisorientiert.

Klare und bildliche Sprache mit eingängigen Metaphern und Bildern. Kernsätze, die hängenbleiben wie "Meiden Sie die Opferrolle wie die Pest".
Angenehme Haptik und Illustrationen, die ins Auge springen.

Ich bin sicher, dass ich das Buch mit Freude und Gewinn erneut zur Hand nehmen werde.
Klare Leseempfehlung für alle, die ihre Potenziale kreativ und wirksam weiterentwickeln wollen – als Führungskraft und als ganzer Mensch.