Dann ist Low-Carb genau das Richtige für dich.
Die Macher der erfolgreichen Facebook-Seite »Low Carb Kompendium« zeigen dir in diesem Buch, wie Low-Carb funktioniert, was du beachten musst, welche Lebensmittel sich für diese Diät eignen, wie du in nur 28 Tagen deine Ernährung umstellst, effizient abnimmst und es gleichzeitig schaffst, gesünder zu leben.
Dazu bietet dir das Buch über 120 Rezepte – beliebte Klassiker von der Facebook-Seite, aber auch viele exklusive Rezepte, die noch nicht veröffentlicht, sondern speziell für das Buch entwickelt und getestet wurden.
Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de
Andreas Meyhöfer, selbstständiger Wirtschaftsinformatiker (B.Sc.), Weiterbildung im Studiengang »Prävention und Gesundheitspsychologie (M.Sc.)«, lebt bereits seit über 10 Jahren den Low-Carb-Lifestyle. Mit seiner Lebensgefährtin Diana Ludwig entwickelt er regelmäßig alltagstaugliche Rezepte und veröffentlicht diese auf seinem Blog »Low Carb Kompendium«. Mit aktuell rund 900 000 Fans gehört die gleichnamige Facebook-Fanpage zu den beliebtesten Anlaufstellen der Low-Carb-Community. Diana Ludwig arbeitet als freiberufliche Mediendesignerin und ist seit vielen Jahren begeisterte Anhängerin der Low-Carb-Ernährung. Mit viel Leidenschaft erstellt sie zusammen mit ihrem Lebensgefährten Andreas Meyhöfer Inhalte rund um das Thema. Sie betreut eine der populärsten Low-Carb-Gruppen auf Facebook mit über 150 000 Mitgliedern.
| Erscheint lt. Verlag | 20.3.2017 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Schlagworte | Abnehmbuch • Abnehmen • abnehmen mit low carb • abnehmen ohne hungern • abnehmen ohne Sport • abnehmen schnell • Andreas Meyhöfer • diaet • Diana Ludwig • Diätbuch • Diäten • Diät ohne Kohlenhydrate • diät plan • Diätplan • diätpläne • Diätratgeber • diät rezepte • Diätrezepte • Diät Shake • einfach abnehmen • Ernährungsplan • Fatburner • Fettburner • gerichte ohne kohlenhydrate • Gesund Abnehmen • Gesunde Ernährung • Gesunde Rezepte • Gesund ernähren • Idealgewicht • ketogene rezepte • Kochbuch • Koch-Buch • Kochen ohne Kohlenhydrate • kohlenhydratarm diät • Kohlenhydratarme Ernährung • kohlenhydratarm rezepte • Kohlenhydratfreie Rezepte • lchq • low cab diät • Lowcarb • Low Carb • Low-CARB • low carb abendessen • Low-Carb-Alternativen • Low Carb Brot • low carb brötchen • low carb buch • low carb bücher • Low-Carb-Desserts • low carb diaet • Low Carb Diät • Low-Carb-Diät • low carb erfahrung • low carb ernähren • Low Carb Ernährung • low carb ernährungsplan • low carb essen • low carb frühstück • low carb gericht • low carb gerichte • Low-Carb-Gerichte • low carb high quality • Low Carb Kochbuch • Low Carb Kompendium • Low-Carb-Kompendium • low carb kompendium buch • low carb mittagessen • low carb pancakes • low carb produkte • low carb rezept • lowcarb rezepte • Low Carb Rezepte • low carb rezepte abendessen • low carb rezepte frühstück • low carb rezepte mittag • low carb rezepte schnell • low carb rezepte vegetarisch • Low Carb Vegetarisch • Neuerscheinung • Neuerscheinungen • no carb rezept • no carb rezepte • Rezeptbuch • Rezept-Buch • rezepte low carp • Rezepte ohne Kohlenhydrate • Rezepte zum Abnehmen • schnell abnehmen • Stoffwechsel • Stoffwechsel anregen • Übergewicht • was ist low carb |
| ISBN-10 | 3-95971-560-9 / 3959715609 |
| ISBN-13 | 978-3-95971-560-7 / 9783959715607 |
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