Die Gerichte sind kohlenhydratarm, vermeiden Zucker und Stärke und enthalten stattdessen Gemüse, Obst und Pflanzenöle, dazu Eiweiß in Form von Fleisch, Fisch und Milchprodukten. Chiabrot mit Haselnüssen, Minipizzen mit Kohlrabiteig, Buttermilchpudding mit Rhabarberkompott und viele andere leckere Gerichte können Sie im Thermomix® schnell und einfach zubereiten.
Mit den Schritt-für-Schritt-Anleitungen geht das ganz entspannt und die farbigen Rezeptfotos machen Appetit. Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet.
Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.
Doris Muliar, gebürtige Österreicherin, ist Journalistin für Hörfunk, Fernsehen und Verlage. Seit Mitte der 90er-Jahre schreibt sie Bücher mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung und entwickelt die Rezepte dafür. Im riva Verlag hat sie bereits an den beiden Bestsellern Low Carb (mit Dr. Nicolai Worm) und 2 Tage Diät sind genug: Das Rezeptbuch sowie Die Freetox-Diät (beide mit Dr. Dr. Michael Despeghel) mitgewirkt sowie ihre eigenen Bücher Abnehmen mit dem Thermomix®, 100 gesunde Suppen aus dem Thermomix® und Wintergerichte aus dem Thermomix® sowie den Wochenkalender Saisonal kochen mit dem Thermomix® 2017 herausgebracht.
| Erscheint lt. Verlag | 28.12.2016 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher |
| Schlagworte | Abnehmen • abnehmen Diät • abnehmen ernährung • abnehmen low carb rezepte • abnehmen mit genuss • abnehmen mit low carb • Abnehmen ohne Hunger • abnehmen tipps • Abnehmprogramm • Abnehmtipps • Bimby-Kochbuch • Bimby-Kochbücher • Bimby-Rezepte • Diät • Diät abnehmen • Diätbuch • Diätkochbuch • Diät ohne hungern • Diät ohne Kohlenhydrate • Diätplan • Diätrezepte • effektiv abnehmen • einfach abnehmen • einfache gerichte thermomix • einfache rezepte thermomix • einfach kochen • endlich abnehmen • Erfolgreich abnehmen • ernährung low carb • ernährungsplan low carb • Ernährungsumstellung • Erythrit • gerichte low carb • Gesund Abnehmen • Gesunde Ernährung • Gesunde Rezepte • Gewichtsabnahme • Günstige Rezepte • Kalorien • ketogene rezepte • Kochbuch • Koch-Buch • Kochen ohne Kohlenhydrate • Kohlenhydratfreie Rezepte • Leicht abnehmen • Lowcarb • Low Carb • Low-CARB • low carb abendessen • Low-Carb-Alternativen • low carb backen buch • Low Carb Backrezepte • Low Carb Brot • low carb bücher • Low Carb Desserts • Low Carb Diät • Low-Carb-Diät • low carb diät erfahrungen • low carb diätplan • Low Carb Ernährung • low carb essen • low carb frühstück • low carb für anfänger • low carb gerichte • Low-Carb-Gerichte • Low Carb Kuchen • low carb lunch • low carb mittagessen • low carb rezeptbücher • Low Carb Rezepte • low carb rezepte abendessen • low carb rezepte buch • low carb rezepte fleisch • low carb rezepte frühstück • low carb rezepte mit fleisch • low carb rezepte zum abnehmen • low carb snacks • low carb süßigkeiten • Low Carb Vegetarisch • Mandelmehl • Mehlalternativen • Mehlersatz • mit low carb abnehmen • no carb rezepte • Rezepte • Rezepte für den Thermomix • rezepte no carb • Rezepte ohne Kohlenhydrate • rezepte thermomix • Rezepte zum Abnehmen • rezeptwelt thermomix • Schlank • schnell abnehmen • schnell abnehmen ohne sport • Schnelle Gerichte • Thermi-Rezepte • Thermomix • thermomix bimby • thermomix party • Thermomix Rezeptbuch • Thermomix-Rezepte • thermomix welt • Varoma • Vorwerk • wie kann ich schnell abnehmen • Wunderkessel • Xylit • Zuckeralternativen • Zuckerersatz |
| ISBN-10 | 3-95971-483-1 / 3959714831 |
| ISBN-13 | 978-3-95971-483-9 / 9783959714839 |
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