Tanzen im Sitzen - 46 Mustertänze (eBook)

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2016 | 1. Auflage
197 Seiten
Tectum-Wissenschaftsverlag
978-3-8288-6502-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Tanzen im Sitzen - 46 Mustertänze -  Sandra Köhnlein
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Tanzen belebt körperliche, geistige und seelische Kräfte. Es hält fit und unterstützt Heilungsprozesse. Insbesondere ältere Menschen profitieren von der Verbindung zwischen Bewegung und Musik als genussvollem Körpertraining, das den eigenen Fähigkeiten entspricht. Ob in Senioren- und Pflegeheimen, in Betreuungsgruppen, Therapiezentren oder Sportvereinen - Bewegung, auch die im Sitzen, macht Freude und aktiviert. Sandra Köhnlein hat ihre Einführung zum Tanzen mit älteren Menschen aus der Praxis heraus entwickelt und in der Arbeit mit Senioren erprobt. Sie legt einen Schwerpunkt auf Sitztänze, gibt aber auch Beispiele für weitere altersgerechte Bewegungslieder und Kreistänze. Dieser Band enthält 46 Anleitungen für Sitztänze und Bewegungslieder zur direkten Umsetzung in der Praxis. Ein bunter Strauß an Volksliedern, Chansons, Schlagern und Popsongs wird ergänzt durch Impulse für themenorientierte Aktivitäten. Die Einteilung in drei verschiedene Schwierigkeitsgrade hilft, ein maßgeschneidertes Programm zusammenzustellen und verschiedene körperliche Leistungsniveaus zu berücksichtigen.

Sandra Köhnlein ist gelernte Erzieherin und ausgebildete Betreuungskraft für Pflegeeinrichtungen mit langjähriger Erfahrung im Betreuungsbereich. Seit 2009 unterstützt und begleitet sie in ihrer Arbeit vor allem Senioren und Demenzkranke. Sie lebt und arbeitet in Baden-Württemberg.

Sandra Köhnlein ist gelernte Erzieherin und ausgebildete Betreuungskraft für Pflegeeinrichtungen mit langjähriger Erfahrung im Betreuungsbereich. Seit 2009 unterstützt und begleitet sie in ihrer Arbeit vor allem Senioren und Demenzkranke. Sie lebt und arbeitet in Baden-Württemberg.

Cover 1
Inhalt 6
1 Grundsätze 8
2 »Am Rosenmontagbin ich geboren« 12
3 »An der Nordseeküste« 14
4 »Aus Böhmenkommt die Musik« 16
5 »Bunt sind schon die Wälder« 18
6 »Capri-Fischer« 22
7 »Dat du min Leevsten büst« 24
8 »Mit Wunder jezunder« 26
9 »Molly Malone« 30
10 »Mountain dew« 34
11 »Shalom chaverim« 38
12 »Sugar, Sugar« 42
13 »Wem Gott willrechte Gunst erweisen« 46
14 »What shall we do withthe drunken sailor« 50
15 »Bajuschki Baju« 54
16 »Call me irresponsible« 60
17 »Der Winter ist vergangen« 64
18 »Don’t be cruel« 70
19 »Geh aus mein Herz« 74
20 »Heidi« 80
21 »Hijo de la luna«  84
22 »Holzschuhtanz« 88
23 »Ich möcht’ so gernDave Dudley hör’n« 92
24 »Jetzt fängt dasschöne Frühjahr an« 96
25 »Küss mich,halt mich, lieb mich« 100
26 »Le bourgeois gentilhomme – Marche pour la cérémonie Turcs« 104
27 »Matilda« 108
28 »Millenium Prayer« 112
29 »New York, New York« 116
30 »Por una cabeza«(»Carlos Gardel’s Tango«) 120
31 »Portsmouth« 124
32 »Resi, i hol’ di mitmei’m Traktor ab« 128
33 »River flows in you« 130
34 »Sirtaki« 134
35 »Son todas bellas«(»Rot sind die Rosen«) 136
36 »That’ll be the day« 142
37 »A Lausbua muass er sei’« 146
38 »Alle, die mit uns auf Kaperfahrt fahren« 150
39 »By the rivers of Babylon« 156
40 »Dancing Queen« 160
41 »Fang das Licht« 164
42 »Hände zum Himmel« 170
43 »Lass die Sonne in dein Herz« 174
44 »Moskau« 178
45 »Soy« 184
46 »Take me home,country roads« 188
47 »Wenn auch dieJahre vergeh’n« 194

Erscheint lt. Verlag 15.8.2016
Verlagsort Baden-Baden
Sprache deutsch
Themenwelt Medizin / Pharmazie Pflege
Schlagworte Altenpflege • Bewegungslied • Bewegungstherapie • Geriatrie • Geriatrisches Tanzen • Kreistanz • Musiktherapie • Seniorentanz • Sitztanz • Tanzanleitung • Tanztherapie
ISBN-10 3-8288-6502-X / 382886502X
ISBN-13 978-3-8288-6502-0 / 9783828865020
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