Der kleine Achtsamkeitscoach (eBook)
128 Seiten
Gräfe u. Unzer (Verlag)
978-3-8338-3349-6 (ISBN)
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| Erscheint lt. Verlag | 9.11.2012 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Lebenshilfe |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Schlagworte | abbauen • Achtsam • Achtsamkeit • Achtsamkeitsmeditation • Achtsamkeitspraxis • Achtsam leben • Alltag • Alltagsstress • Atemübung • Ausgeglichenheit • Autogenes Training • Bewusst leben • Bewusstsein • Beziehung • Buddhismus • Buddhist • Dankbarkeit • Entschleunigung • Entspannung • Gedanken • Gefühle • Gefühle wahrnehmen • Gelassenheit • Gesundheit • Grundhaltung • innere Ruhe • Jack Kornfield • Jon Kabat-Zinn • Leben • Lebensfreude • Lebensführung • Lebenshilfe • MBSR • Meditation • Meditationsübung • Mensch • Mindfulness • Partner • Progressive Muskelentspannung • Psychologie • Psychotherapie • Ratgeber • Selbsthilfe • Stress • stress abbauen • Stressbewältigung • Stresssituationen • Thich Nhat Hanh • Übungen • Weisheit |
| ISBN-10 | 3-8338-3349-1 / 3833833491 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-3349-6 / 9783833833496 |
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