Essstörung: Gesunde Ernährung wiederentdecken - Günter Reich, Silke Kröger

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Essstörung: Gesunde Ernährung wiederentdecken (eBook)

Praktische Informationen und 56 leckere Rezepte So macht's wieder Spaß

Günter Reich, Silke Kröger (Autoren)

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2007 | 1. Auflage
144 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-8304-6113-5 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

Menschen mit Essstörungen wissen, dass man am Ende der Therapie noch nicht von Heilung sprechen kann. Noch fehlt den Betroffenen das Gespür für die richtigen Mengen und sichere Einschätzung dessen, was wirklich gesund ist. Darum benötigen sie weitere Unterstützung. Dieses Buch hilft Bulimie- und Anorexie-Patienten sowie Menschen mit orthorektischen Tendenzen, wieder selbstverständlich und unverkrampft mit Lebensmitteln umzugehen. Ernährungspläne für die Zeit nach der Therapie helfen, Rückfälle in destruktive Verhaltensweisen zu vermeiden. Hierzu gibt es zahlreiche Rezepte, hilfreiche Informationen und fundierte Tipps für ein gesundes und normales Essverhalten.

Priv.-Doz. Dr. phil. Dipl.-Psychologe Günter Reich ist Leiter der Ambulanz für Familientherapie und Essstörungen in der Abteilung für Psychosomatik und Psychotherapie des Bereichs Humanmedizin der Universität Göttingen. Silke Kröger, Dr. phil., geboren 1970, studierte Englisch und Geschichte an den Universitäten Regensburg und Leicester (GB). Für ihre mit summa cum laude bewertete Dissertation erhielt sie den Josef-Engert-Preis 2004 der Stadt Regensburg. Sie arbeitet seit 2003 als Gymnasiallehrerin.

Erscheint lt. Verlag	23.5.2007
Verlagsort	Stuttgart
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Anorexie • Bulimie • Ernährung • Essstörung • Gesunde Ernährung • normales Essverhalten • Orthorexie
ISBN-10	3-8304-6113-5 / 3830461135
ISBN-13	978-3-8304-6113-5 / 9783830461135

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