Führungskompetenz durch achtsame Selbstwahrnehmung und Selbstführung (eBook)

Torsten Schrör, Diplom-Kaufmann und zertifizierter Coach,  ist seit 2009 als Coach und Berater für Führungskräfte selbständig. Er leitet Seminare und Symposien zu Führungsthemen, u.a. an der Akademie für Führungskompetenz am Benediktushof, die er mit aufgebaut hat.  Schrör verfügt über 20 Jahre Führungserfahrung als Manager in Konzernen und als Unternehmer im Mittelstand.

Vorwort von Daniel F. Pinnow 7
Vorwort von Paul J. Kohtes 8
Inhaltsverzeichnis 10
Der Autor 13
Abbildungsverzeichnis 14
Kapitel-1 16
Einführung 16
Kapitel-2 18
Prolog 18
Kapitel-3 21
Führung 21
3.1?????Grundsätzliches 21
3.2?????Führungsbeziehungen 25
3.3?????Führungskompetenzen 27
3.4?????Entscheiden und Handeln als Führungskraft 32
3.5?????Zusammenfassung: Der Weg zu erfolgreicher systemischer Führung 38
Kapitel-4 40
Achtsamkeit 40
4.1?????Grundsätzliches 40
4.2?????Elemente der Achtsamkeit 42
4.3?????Zusammenfassung: Achtsamkeit als Grundlage für bewusstes Handeln 47
Kapitel-5 49
Selbstwahrnehmung 49
5.1 Grundsätzliches 49
5.2 Die Vielfalt der eigenen Persönlichkeit entdecken 53
5.3 Das Bild der Persönlichkeits-Facetten 59
5.4 Die Verhaltensmuster erkennen 64
5.5 Zusammenfassung: Selbstwahrnehmung zum Verstehen der eigenen Persönlichkeit und Verhaltensmuster 70
Kapitel-6 71
Selbstführung 71
6.1 Grundsätzliches 71
6.2 Die Selbstposition erreichen 73
6.3 Innehalten 75
6.4 Innere Verbundenheit 77
6.5 Das innere Gleichgewicht bei bewussten Entscheidungen 80
6.6 Das Modell achtsamer Selbstführung 85
6.7 Zusammenfassung: Selbstführung für bewusstes Handeln aus einem inneren Gleichgewicht 86
Kapitel-7 87
Achtsame Führungskompetenz 87
7.1 Der Zusammenhang zwischen Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung, Selbstführung und Führung 87
7.1.1 Achtsamkeit und Führung 89
7.1.2 Selbstwahrnehmung, Selbstführung und Führung 94
7.1.3 Achtsame Führungsbeziehungen 97
7.2 Die Grundsätze erfolgreichen Führungshandelns 102
7.3 Typische Führungsmuster 105
7.3.1 Dominanz der Klarheit 105
7.3.2 Dominanz der Empathie 107
7.4 Engpassfaktoren für erfolgreiches Führungshandeln 108
7.4.1 Die Empathie-Dämonen 108
7.4.2 Die Klarheits-Barrieren 109
7.4.3 Prägungen aus Herkunftsfamilie und Jugend im Führungskontext 111
7.4.4 Prägungen aus den ersten Berufsjahren 115
7.5 Lösungsansätze durch achtsame Führung 117
7.5.1 Automatismen durchbrechen 117
7.5.2 Auf dem Meer der Handlungsmöglichkeiten segeln 119
7.5.3 Durch Schwäche zu Stärke 125
7.5.4 Das Führungsgleichgewicht herstellen 131
7.5.5 Wechselwirkungen in Führungsbeziehungen durchbrechen 135
7.5.6 Erwachsen werden für Führungskräfte 144
7.6 Zusammenfassung: Achtsame Führung mit Selbstwahrnehmung und Selbstführung 147
Kapitel-8 148
Führung, Verbundenheit und Vertrauen 148
8.1 Führung und Verbundenheit 148
8.2 Führung und Vertrauen 151
8.3 Zusammenfassung: Führung mit Verbundenheit und Vertrauen 155
Kapitel-9 156
Die Begleiter achtsamer systemischer Führung 156
9.1 Meditation und Führung 156
9.2 Intuition und Führung 160
9.3 Coaching und Führung 165
9.4 Systemische Aufstellungsarbeit und Führung 167
9.5 Zusammenfassung: Unterstützungsmöglichkeiten zur Umsetzung achtsamer Führung 173
Kapitel-10 174
Schlusswort 174
Literatur 176