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Practical Applications in Sports Nutrition (eBook)

eBook Download: EPUB
2023
550 Seiten
Jones & Bartlett Learning (Verlag)
978-1-284-28431-7 (ISBN)
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Practical Applications in Sports Nutrition, Seventh Edition provides students with the latest sports nutrition information and dietary practices enabling them to assist athletes and fitness enthusiasts in achieving their personal performance goals. Drawing from the latest data and statistics from nutrition research and guidelines, the authors demonstrate effective ways to communicate sports nutrition messages to athletes and outline how to motivate individuals to make permanent behavior change. Early chapters introduce sports nutrition and give a thorough explanation of macronutrients, micronutrients, and water, and their relation to athletic performance. Later chapters focus on the practical and applied aspects of sports nutrition including behavior change through consultations and weight management.
Erscheint lt. Verlag 12.12.2023
Sprache englisch
Themenwelt Medizin / Pharmazie Gesundheitsfachberufe Diätassistenz / Ernährungsberatung
Weitere Fachgebiete Sportwissenschaft
ISBN-10 1-284-28431-X / 128428431X
ISBN-13 978-1-284-28431-7 / 9781284284317
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