Programa Arco Iris de Educación Emocional (eBook)

Ana Peinado: Es Doctora en Psicología, Máster en Sistemas de Gestión, Máster en Investigación de Psicología Aplicada. Responsable del área de educación y crecimiento personal de la empresa Globalgaia Consultores. Especialista en Inteligencia Emocional y Psicología Positiva. Tras más de 15 años de experiencia como formadora, actualmente desarrolla Programas de Educación con Inteligencia Emocional en centros educativos de la Región de Murcia, para alumnado, familias y profesorado. Administradora del grupo Educar con Inteligencia Emocional en facebook con más de 80.000 miembros. Raúl Gallego: Es Licenciado en Psicología Organizacional por la Universidad de Sevilla, Certificado en Coaching Ejecutivo y Organizacional por ICP y miembro de AECOP (Asociación de Coaching Ejecutivo- Organizativo y Mentoring). Cuenta con más de 20 años de experiencia como profesional de los Recursos Humanos. Actualmente trabaja como Formador, Coach y Consultor.

INTRODUCCIÓN . 11
INTELIGENCIA. 17
EMOCIONES . 19
Definición de emoción . 19
Tipos de emociones . 21
INTELIGENCIA EMOCIONAL . 25
OPTIMISMO Y PSICOLOGÍA POSITIVA. 29
EDUCACIÓN EMOCIONAL. 33
PROGRAMA ARCO IRIS DE EDUCACIÓN EMOCIONAL . 37
Objetivos. 37
Contenidos . 38
Metodología . 39
Calendarización. 40
Correspondencia de las actividades por edades. 41
RECONOCIMIENTO DE EMOCIONES 43
3 años: hoy estoy . 47
4 años: el dado de las emociones. 49
5 años: el monstruo de colores. 52
Primero de primaria: el libro viajero emocional . 54
Segundo de primaria: paula y el pelo de colores. 57
Tercero de primaria: la caja de las emociones . 60
Cuarto de primaria: coloreando emociones. 63
Quinto de primaria: noticias emocionales . 67
Sexto de primaria: termómetro emocional . 69
8
AUTOESTIMA 73
3 años: el faro. 77
4 años: el monstruo comemiedos. 79
5 años: el entierro del no puedo. 81
Primero de primaria: el mayor tesoro del mundo. 83
Segundo de primaria: así somos. 85
Tercero de primaria: somos estrellas. 87
Cuarto de primaria: diplomas. 89
Quinto de primaria: el abanico de la autoestima. 91
Sexto de primaria: el bosque . 92
AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL 95
3 años: la tortuga . 100
4 años: el tarro de la calma. 104
5 años: brain break. 106
Primero de primaria: el volcán . 108
Segundo de primaria: el semáforo. 111
Tercero de primaria: el juego de los números . 114
Cuarto de primaria: mindfulness. 116
Quinto de primaria: teatro . 119
Sexto de primaria: el globo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .121
MOTIVACIÓN 125
3 años: el gatito. 129
4 años: eligiendo . 131
5 años: inteligencias múltiples . 133
Primero de primaria: el trono. 135
Segundo de primaria: solo no puedo, con amigos sí. 137
Tercero de primaria: los símbolos de la clase. 139
Cuarto de primaria: hansel y gretel. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .141
Quinto de primaria: soy bob esponja. 143
Sexto de primaria: todos somos inteligentes. 145
HABILIDADES SOCIALES 153
3 años: ensayando ser amables. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .157
4 años: los náufragos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .159
5 años: cuento en cadena. 161
Primero de primaria: las gafas emocionales. 163
Segundo de primaria: tortuga, dragón o persona. 166
9
Tercero de primaria: el ratón . 169
Cuarto de primaria: gracias por ayudarme. 171
Quinto de primaria: mensajes tú, mensajes yo. 173
Sexto de primaria: trabajando en equipo. 176
OPTIMISMO 179
3 años: taller de la risa . 185
4 años: palabras mágicas . 187
5 años: la fábrica de sonrisas . 189
Primero de primaria: gracias. 191
Segundo de primaria: música optimista. 193
Tercero de primaria: el poder de la imaginación . 196
Cuarto de primaria: el sueño del sultán. 199
Quinto de primaria: las columnas . 202
Sexto de primaria: actitud positiva. 204
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS. 207
BIBLIOGRAFÍA RECOMENDADA. 209