Blick ins Buch

Logbuch Life Skills

Das Leben bewusst gestalten

Priti Graumann-Ubale (Autor)

Buch | Softcover

144 Seiten

2020
Julius Beltz GmbH & Co. KG (Verlag)
978-3-407-36737-2 (ISBN)

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Täglich werden schnelle Entscheidungen von uns erwartet. Ein Trick, der uns dabei hilft, ist unsere ›selektive Wahrnehmung‹: Erfahrungen und Wissen lassen uns handeln, ohne in stundenlanges Grübeln zu verfallen. Aber diese Vorgehensweise hat auch ihre Tücken.

Das Logbuch Life Skills trainiert unsere Fähigkeit herauszufinden, wann selektive Wahrnehmung von Vorteil ist und wann nicht. Priti Graumann-Ubale hat praktische Übungen und Reflexionsfragen in fünf aus psychologischen Grundprinzipien abgeleiteten Bereichen zusammengestellt: ›Innehalten‹, ›Selbstreflexion‹, ›Selbstfürsorge‹, ›Nähe Schaffen‹ und ›Kritisches Denken‹. Die Arbeit mit diesem Buch dient dazu, das eigene Denken zu hinterfragen und unsere Wahrnehmung zu erweitern.

Dr. rer. nat. Dipl.-Psych. Priti Graumann-Ubale ist seit 2009 im Bereich Coaching und Teambuilding für Teams unterschiedlicher Hierarchien und Branchen selbständig tätig (graumann-ubale.de). Die Arbeits- und Organisationspsychologin hat zuvor u. a. als Führungskraft in der Organisations- und Managemententwicklung großer Unternehmen gearbeitet.

Erscheinungsdatum	13.08.2020
Reihe/Serie	Logbücher
Zusatzinfo	47 schw.-w. Abb.
Verlagsort	Weinheim
Sprache	deutsch
Maße	165 x 240 mm
Gewicht	284 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Arbeits- und Organisationspsychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Psychoanalyse / Tiefenpsychologie
	Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Erwachsenenbildung
Schlagworte	Coaching • Coaching Material • Leben • Psychologie • Reflexion • Reinschreibbuch • Selbstfürsorge • Selbstsorge • Wahrnehmung
ISBN-10	3-407-36737-6 / 3407367376
ISBN-13	978-3-407-36737-2 / 9783407367372
Zustand	Neuware