Mein 52 Wochen-Projekt - Yoga
52 Yoga-Projekte für Körper und Geist – ideal für Anfänger, mit inspirierenden Zitaten und einfachen Anleitungen
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Katrin Hartig hat im Frühjahr 2004 ihren ersten Yogakurs besucht. Susanne, ihre damalige Lehrerin, wusste nicht, dass sie der Auslöser für diese Abzweigung und Hartigs Lebensweg war. Katrin Hartig war fasziniert und „infiziert“. Yoga ist für sie Leben und Leben ist Yoga. Nicht nur auf der Matte!
| Erscheint lt. Verlag | 15.1.2025 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 240 x 165 mm |
| Gewicht | 350 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Sonstiges ► Geschenkbücher | |
| Schlagworte | 52 Wochen Yoga • Anfängerfreundliches Yoga • Atemtechniken lernen • atemübungen yoga • Inspiration für Yoga • wöchentliche Yoga-Projekte • yoga-anleitung • Yoga-Bewegungsabläufe • Yoga-Figuren lernen • yoga für anfänger • Yoga für jede Woche • Yoga für Körper und Geist • Yoga für mehr Balance • Yoga-Herausforderungen • Yoga-Illustrationen • Yoga-Programm für Anfänger • Yoga-Projekte • Yoga Spiralaufsteller • yogaübungen für zuhause • Yoga-Zitate |
| ISBN-10 | 3-96347-437-8 / 3963474378 |
| ISBN-13 | 978-3-96347-437-8 / 9783963474378 |
| Zustand | Neuware |
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