Dein inneres Kind
Meditation zum Abnehmen
2007
|
1., Aufl.
Schirner Verlag
978-3-89767-328-1 (ISBN)
Schirner Verlag
978-3-89767-328-1 (ISBN)
- Titel erscheint in neuer Auflage
- Artikel merken
Zu diesem Artikel existiert eine Nachauflage
Die geführten meditativen Reisen auf dieser CD helfen Ihnen, die Ursachen von Esszwang und zu hohem Körpergewicht zu erkunden und zu verarbeiten. Sie lernen, alten Ballast abzuwerfen, die Landschaft Ihres Körpers zu reinigen, zu verstehen, wozu Übergewicht dient, und es loszulassen. Besonders hilfreich ist die Sequenz 'Erste Hilfe beim Essanfall'. Sie ist ohne Musik und enthält eine ausdrückliche Anweisung, die Fixierung auf das Essen auf der Stelle loszulassen - eine echte konkrete Hilfe in der Not, wenn man die Gabel bereits in der Hand hält. Weiterhin können Sie mit den Meditationen auf dieser CD jenen Anteil in Ihrem Inneren wiederfinden, der sich mit Gefühlen auskennt und sie gut meistern kann. Sie entdecken andere Möglichkeiten, sich mit Energie zu versorgen als über das Essen, und werden mit jenen inneren Anteilen in Kontakt gebracht, die frei und ursprünglich sind. Dadurch finden Sie Wege, sich selbst auf gesunde Weise auszudrücken und ganz Sie selbst zu sein.
Susanne Hühn ist ausgebildete Lebensberaterin, ganzheitliche Physiotherapeutin und erfolgreiche Autorin spiritueller Selbsthilfebücher. Seit 1986 begleitet sie Menschen auf deren Weg zur Gesundung. Ihre mittlerweile in großer Zahl veröffentlichten Sachbücher und CDs gehören zu den Bestsellern des Schirner Verlags. Ihr Wissen vermittelt sie zudem in Vorträgen und Seminaren im In- und Ausland.
Reihe/Serie | Themenkreis Meditation |
---|---|
Sprache | deutsch |
Gewicht | 74 g |
Einbandart | Jewelcase |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
Schlagworte | Audio-CD • AUDIO/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training • Esszwang • Hörbücher • Inneres Kind • Inneres Kind; Audio-CDs • Körpergewicht • Meditation • Meditationsmusik • Meditations(musik)-CDs • Schlankheit • Schlankheit; Audio-CDs |
ISBN-10 | 3-89767-328-2 / 3897673282 |
ISBN-13 | 978-3-89767-328-1 / 9783897673281 |
Zustand | Neuware |
Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
Audio-CD (2023)
Ohrinsel - Alan Fields u. Marianne Rocher GbR (Verlag)
16,90 €
Meditationen für Selbstmitgefühl, innere Nestwärme und Freiheit
Audio-CD (2023)
Schirner (Verlag)
19,95 €