Der Mut zur Ruhe

Alexandra-Mihaela Hütter (Autor)

Buch | Softcover

56 Seiten

2024
epubli (Verlag)
978-3-8187-2672-0 (ISBN)

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Angst ist ein Gefühl, das uns schützen soll- doch manchmal nimmt es uns die Freiheit, die wir brauchen, um unser Leben mit Zuversicht und Freude zu führen.

Angst ist ein Gefühl, das uns schützen soll- doch manchmal nimmt es uns die Freiheit, die wir brauchen, um unser Leben mit Zuversicht und Freude zu führen.Das Buch wird dich begleiten, um deine Ängste zu verstehen, umzuwandeln und schrittweise loszulassen.Selbstberuhigung, Achtsamkeit, Strategien in der praxis-für jeden der sich nach einem angstfreien, gelasserenen Leben sehnt.Finde deinen Mut zur Ruhe.

Ich bin Alexandra-Mihaela Hütter Ich habe Angefangen Bücher zu schreiben seit dem ich unter Panikattacken und Angststörung gelitten habe. Ich habe Mein erstes buch über Panikattacken und Angststörung geschrieben weil ich weiß das es da draußen Leute gibt, die es so geht wie es mir ging aber niemanden zum sprechen haben oder sich nicht trauen mit jemanden drüber zu sprechen.

Erscheinungsdatum	26.11.2024
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	101 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
Schlagworte	Angst • angstfrei • Angststörung • gelasserenen leben • Panikatttacken • Selbstberuhigung • Sorgen
ISBN-10	3-8187-2672-8 / 3818726728
ISBN-13	978-3-8187-2672-0 / 9783818726720
Zustand	Neuware