Motiviert studieren! (eBook)
148 Seiten
UTB GmbH (Verlag)
978-3-8385-4404-5 (ISBN)
Auch Ihr Erfolg im Studium hängt entscheidend davon ab, ob Sie es schaffen, sich selbst zu motivieren. Packend und wissenschaftlich bietet Michaela Brohm hier wirksamen Rat, wie es Ihnen gelingt, sich kraftvoll Ihrem Studium zuzuwenden, es mit Freude durchzuhalten und gut abzuschließen. Damit die Zeit an der Uni und das Leben danach ein voller Erfolg werden!
Stark fürs Studium:
Studierende aller Fachrichtungen finden hier praktische Hilfe und passgenaue Problemlösungen für ein erfolgreiches Studium.
Basics: Motivation kommt zu dem, der sie ruft7
1. Durchstarten: warum du motiviert studieren solltest11
1.1 Du kannst einer von ihnen sein11
1.2 Ressourcen sichern16
1.3 Karriere starten21
1.4 Leben auf hohem Niveau22
1.5 Lange leben23
1.6 Wachsen!24
1.7 Stolz und frei: It never rains in southern California28
2. Motivation ist eine Lebensart: die Psyche ausrichten31
2.1 Wilde Zeit – harte Zeit31
2.2 Flourish – oder wie wir aufblühen36
2.3 Steuerungszentrale Psyche: Da entscheidet es sich40
2.4 Gut drauf: Emotionen41
2.5 Wann Bodybuilder kraftvoll häkeln44
2.6 Urkraft Motivation47
2.7 Was uns antreibt49
3. Für etwas brennen57
3.1 Herausfinden, was du wirklich willst57
3.2 Ziele: wohin du willst62
3.3 Vom Wunsch zum Ziel64
3.4 Wie du erreichst, was du willst67
4. Was erfolgreicher macht als alles andere73
4.1 Befunde73
4.2 Gewissenhaftigkeit74
4.3 Selbstdisziplin: Ein Held sein79
4.4 Wie du deine Willenskraft stärkst88
4.4.1 Sparsame Informationsverarbeitung89
4.4.2 Aufmerksamkeitskontrolle91
4.4.3 Umgebungskontrolle92
4.4.4 Emotionskontrolle94
4.4.5 Motivationskontrolle97
5. Power: Herausforderungen meistern101
5.1 Sich wirksam fühlen101
5.2 Sich wahrnehmen105
5.3 Attribution: Der Schlüssel zur Leistung108
6. Rückenwind: die richtigen Leute115
6.1 Menschen, wie du sein willst115
6.2 Emotionale Ansteckung: Rückenwind116
6.3 Leistungsmodelle121
6.4 Positivitätsquotient: Wer uns gut tut und wer nicht121
6.5 Motivationsdroge Mensch124
6.6 Wie man wertschätzt127
7. Durchschlagkraft und Schaffensrausch131
7.1 Brennpunkt Konzentration131
7.2 Alles fließt: die optimale Leistungserfahrung134
7.3 Flow provozieren136
Kanon der Motivation – ein Fazit143
| Erscheint lt. Verlag | 16.9.2015 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Stark fürs Studium |
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft ► Bewerbung / Karriere |
| Schlagworte | Erfolg im Studium • Motivation • Studienfächer • Studierende • Studium |
| ISBN-10 | 3-8385-4404-8 / 3838544048 |
| ISBN-13 | 978-3-8385-4404-5 / 9783838544045 |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
PDF (Ohne DRM)Größe: 2,1 MB
Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopierschutz. Eine Weitergabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persönlichen Nutzung erwerben.
Dateiformat: PDF (Portable Document Format)
Mit einem festen Seitenlayout eignet sich die PDF besonders für Fachbücher mit Spalten, Tabellen und Abbildungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten angezeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smartphone, eReader) nur eingeschränkt geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. den Adobe Reader oder Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. die kostenlose Adobe Digital Editions-App.
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
