Beckenboden und Rückbildungsgymnastik - Monika Buttkus

Beckenboden und Rückbildungsgymnastik

Damit es gar nicht soweit kommt. Angeleitete Übungs CD

(Autor)

Audio-CD
2005 | 1., Aufl.
audioBite Musikproduktion (Verlag)
978-3-9810426-0-3 (ISBN)
13,90 inkl. MwSt
Beckenboden und Rückbildungsgymnastik: Damit es gar nicht so weit kommt

Die Übungen dieser CD werden Ihnen helfen die Muskeln Ihres Beckens zu trainieren. Sowohl für ältere Menschen als auch junge Mütter und alle, die präventiv oder akut ihren Beckenboden trainieren wollen. Training der Beckenbodenmuskulatur wird angewendet bei Blasenfunktionsstörungen und Inkontinenz. Diese treten beispielsweise auf nach Unterleibsoperationen bei Frauen und Prostataoperationen bei Männern. Darüber hinaus ist das Beckenbodentraining als Rückbildungsgymnastik besonders wichtig nach Kindsgeburten zur Therapie und Prophylaxe der vorgenannten Beschwerden.

Die Übungen dieser CD werden Ihnen helfen die Muskeln Ihres Beckens zu trainieren. Sowohl für Ältere Menschen als auch junge Mütter und alle die präventiv oder akut Ihren Beckenboden trainieren wollen.

Training der Beckenbodenmuskulatur wird angewendet bei Blasenfunktionsstörungen und Inkontinenz. Diese treten beispielsweise auf nach Unterleibsoperationen bei Frauen und Prostataoperationen bei Männern. Darüber hinaus ist das Beckenbodentraining als Rückbildungsgymnastik besonders wichtig nach Kindsgeburten zur Therapie und Prophylaxe der vorgenannten Beschwerden.
Zusatzinfo mit 1 Booklet: 12 S., farb. Abb.
Sprache deutsch
Gewicht 100 g
Einbandart Jewelcase
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte Audio-CD • AUDIO/Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik • Beckenbodengymnastik • Beckenbodengymnastik; Audio-CDs • Fitness • Gymnastik • Ratgeber Gesundheit • Rückbildungsgymnastik • Rückbildungsgymnastik; Audio-CDs
ISBN-10 3-9810426-0-3 / 3981042603
ISBN-13 978-3-9810426-0-3 / 9783981042603
Zustand Neuware
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