Das grosse Buch vom Laufen - Kuno Hottenrott, Georg Neumann

Das grosse Buch vom Laufen

Buch
568 Seiten
2005 | 2., Aufl.
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-89899-121-6 (ISBN)
28,95 inkl. MwSt
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In diesem Standardwerk haben die Autoren umfassend die aktuellen Wissensstände zum Laufen zusammengeführt. Auf der Basis der neuesten Forschungsergebnisse erhält der Leser ein Fülle von konkreten Hilfestellungen und Informationen für das Lauftraining. Es gibt keinen Aspekt des Laufens, der hier nicht berücksichtigt würde - angefangen von der Geschichte des Laufens über die richtige Lauftechnik, Trainingsperiodisierung, Verletzungsvorbeugung, Belastungssteuerung, Regeneration bis zur Laufausrüstung und noch vieles mehr.

Prof. Dr. med. habil. Georg Neumann ist Facharzt für Sportmedizin und seit 1990 Verbandsarzt der DTU. Von 1992 bis 2003 arbeitete er am Institut für Angewandte Trraininswissenschaft (IAT) in Leipzig. Er ist Verfasser zahlreicher Monografien und Publikationen auf dem Gebioet der Sportmedizin. Prof. Neumann ist aktiver Freizeitsportler. Prof. Dr. habil. Kuno Hottenrott ist Verfasser zahlreicher Publikationen im Ausdauersport und hat namhafte Athleten auf Europa- und Weltmeiserschaften vorbereitet. Seit 2003 ist er Professor an der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg und lehrt auf dem Gebiet der Sportwissenschaft. Prof. Hottenrott ist selbst aktiver Ausdauersportler (Marathonbestzeit 2:36 h).

Zusatzinfo durchg. Ill.
Sprache deutsch
Maße 148 x 210 mm
Gewicht 1130 g
Einbandart gebunden
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Leichtathletik / Turnen
Schlagworte Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen • HC/Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen • Laufen • Laufen; Ratgeber
ISBN-10 3-89899-121-0 / 3898991210
ISBN-13 978-3-89899-121-6 / 9783898991216
Zustand Neuware
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