5-Minute Strength Training Workouts for Seniors Over 60 - Baz Thompson, Britney Lynch

5-Minute Strength Training Workouts for Seniors Over 60

3 Books In 1: 150+ Power-Packed Exercises to Restore Flexibility, Improve Posture, Build Balance and Prevent Falls

, (Autoren)

Buch | Softcover
286 Seiten
2023
Baz Thompson (Verlag)
978-1-990404-54-2 (ISBN)
28,65 € inkl. MwSt
Erscheinungsdatum
Sprache englisch
Maße 216 x 279 mm
Gewicht 667 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
ISBN-10 1-990404-54-5 / 1990404545
ISBN-13 978-1-990404-54-2 / 9781990404542
Zustand Neuware
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