Köstlich essen Arthrose (eBook)

Über 135 Rezepte: Schmerzen lindern, Gelenke schützen, Entzündungen stoppen
eBook Download: EPUB
2023 | 1. Auflage
144 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-432-11641-9 (ISBN)

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Köstlich essen Arthrose - Astrid Laimighofer
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Die Ernährung ist schon seit ihrer Jugend ein Thema für Dr. Astrid Laimighofer: durch ihren Leistungssport rückte gesundes Essen immer mehr in den Fokus, sodass sie schließlich Ernährungswissenschaften an der Universität in Wien sowie Marketing studierte. Nach Tätigkeiten in der Industrie, ihrer Promotion und einer systemischen Coaching-, Beratungs- und Trainerausbildung ist sie nun in eigener Beratungspraxis in Perchtoldsdorf bei Wien tätig und arbeitet als Autorin und Journalistin für Ernährungs- und Gesundheitsthemen. Jede Mahlzeit als Genuss zu erleben ist für sie das Wichtigste. Und auch bei Erkrankungen steht der „Leckerfaktor“ an erster Stelle – ihre köstlichen wie gesunden Rezepte überzeugen auf ganzer Linie.

Erscheint lt. Verlag 11.1.2023
Reihe/Serie Köstlich essen
Köstlich essen
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte Antioxidantien • Arthritis • Arthrose • Ballaststoffe • Entzündung • Gelenke • Gelenkentzündung • Gelenkschmerzen • Gelenkschmiere • Gelenkschutz • Gelenkverschleiß • Heilfasten • Hyaluronsäure • Intervallfasten • Kniearthrose • Knochen • Knorpel • Leinöl • Omega-3-Fettsäuren • Schmerzen • selbstheilungskräfte aktivieren • Selen • Vitamin D • Zink • Zucker • zuckerfrei
ISBN-10 3-432-11641-1 / 3432116411
ISBN-13 978-3-432-11641-9 / 9783432116419
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