Raus aus der Depression durch die Heilung der Mitte (eBook)

(Autor)

eBook Download: EPUB
2022
176 Seiten
Kneipp Verlag
978-3-99040-696-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Raus aus der Depression durch die Heilung der Mitte - Georg Weidinger
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Bestsellerautor und TCM-Arzt Georg Weidinger führt uns in seinem neuen Buch raus aus der Depression und hinein ins Zentrum der Traditionellen Chinesischen Medizin: in die Mitte. Wieder »übersetzt« er uns jahrhundertealte medizinische Erkenntnisse ins Hier und Jetzt, diesmal die kaum zu überschätzende Bedeutung von Milz und Magen, die im Kampf gegen Müdigkeit und Erschöpfung die entscheidende Rolle spielen.
Wie können Sie aus Depression, Antriebslosigkeit und Grübeln herausfinden? Georg Weidinger hilft Ihnen, den eigenen Notfallkoffer zu packen. Praxisnah und mit humorvollen Illustrationen verrät der Experte, wie Sie Akupunktur zu Hause anwenden können und mit Qi-Gong Ihre Mitte in Bewegung bringen.
Die besten Rezepte zur Selbstheilung und Entgiftung helfen, das Selbstwertgefühl zu stärken, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und in ein freudvolles Leben zurückzufinden.
Erscheint lt. Verlag 29.9.2022
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Alternative Heilverfahren
Schlagworte Angehörige • Antriebslosigkeit • Antriebslosigkeit überwinden • Ätherische Öle • Burnout • Depression • Gedankenkarussell stoppen • Grübeln stoppen • Heilpflanzen • lustlos • Milz stärken • müdigkeit und erschöpfung • Qi-Gong • Selbstheilung • Selbsthilfe • selbstwertgefühl stärken • Stoffwechsel • TCM • Traditionelle Chinesische Medizin • Yoga-Übungen
ISBN-10 3-99040-696-5 / 3990406965
ISBN-13 978-3-99040-696-0 / 9783990406960
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