Gelenke im Glück - Dr. med. Meike Diessner

Blick ins Buch

Gelenke im Glück (eBook)

So läuft es wie geschmiert

Dr. med. Meike Diessner (Autor)

eBook Download: EPUB

2022
240 Seiten
Gräfe und Unzer Autorenverlag, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
978-3-8338-8461-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Stellen wir uns unseren Körper wie eine funktionelle Kette vor. Unsere Gelenke sind miteinander verbunden. Fällt ein Glied aus der Reihe, wirkt sich das auf alle Gelenke aus. Der feinabgestimmte Rohbau kommt ins Wanken und einige Stützpfeiler müssen plötzlich die Schräglage ausgleichen. Das macht der Körper auf Dauer nicht mit: Einsturzgefahr. Soweit muss es aber nicht kommen. In diesem Buch wird auf anschauliche und unterhaltsame Weise gezeigt, wie Gelenke, Knochen, Muskulatur, Sehnen & Bänder funktionieren und miteinander agieren. Mit Wissen kann so jeder selbst für Mobilität, Entlastung und Schmerzfreiheit sorgen. Schwankt der Rohbau zu stark, gibt es "Hilfe aus dem Arztkoffer" und ein stabiles Fundament über gesunde Ernährung.

Dr. med. Meike Diessner ist spezialisiert auf konservative Therapiemethoden und die Gründerin der Praxis für Integrative Orthopädie in Bochum. Eine OP ist immer der letzte Ausweg, um Gelenke glücklich zu machen. Als Sport- und Ernährungsmedizinerin liegt ihr besonders das Thema "gesundes Essen" am Herzen. Bekannt wurde die Autorin durch "Doc Diessners Clean-Eating-Konzept", das beim Abnehmen hilft, die Gesundheit stärkt und die Fitness steigert.

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Anamnese » Über mich
Einleitung » Bau- und Pflegeplan
Rohbau & Architektur
Einsturzgefahr! Bitte räumen Sie das Gebäude
Risiken & Nebenwirkungen
Get your butt up!
Hilfe aus dem Arztkoffer

Erscheint lt. Verlag	16.4.2022
Reihe/Serie	GU Alternativmedizin
Reihe/Serie	GU Alternativmedizin
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte	Arthritis • Arthrose • athrosefrei • Bänder • Bandscheiben • Beschwerden • Ellenbogen • Füße • Gelenke • Gelenkerkrankungen • Gelenkschmerzen • Gesund • gesunde Gelenke • Gesund Essen • Gicht • GU • Heilen • Heilung • Hüfte • Knie • Körpergewicht • Muskulatur • Naturheilkunde • Naturheilverfahren • Rückenbeschwerden • Rückenschmerzen • Schulter • Sehnen • Wirbelsäule
ISBN-10	3-8338-8461-4 / 3833884614
ISBN-13	978-3-8338-8461-0 / 9783833884610

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