Nourish & Glow: Naturally Beautifying Foods & Elixirs (Pretty Zen) - Jules Aron

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Nourish & Glow: Naturally Beautifying Foods & Elixirs (Pretty Zen) (eBook)

Jules Aron (Autor)

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2018
192 Seiten
Countryman Press (Verlag)
978-1-68268-105-3 (ISBN)

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75 recipes for beauty from the author of Zen and Tonic.Beautiful radiance is more than skin deep. What we eat directly affects the appearance of our complexion and determines how we age. Diets rich in protein, healthy fats, and good carbohydrates, such as fresh fruit and vegetables, not only yield beautiful skin, but also have protective and preventative qualities that slow the aging process. With guidance from holistic health coach Jules Aron, eating for beauty is simple and pleasurablea great experience inside and out. Seventy-five simple, fun recipes include:Rejuvenating Hibiscus Rose TonicEnergizing Raw Chocolate Beauty BitesDetoxifying Honeydew and Cucumber GazpachoGreen Goddess Frozen Pops Lavishly illustrated with color photographs, Nourish and Glow lets you indulge in snacks, soups, salads, and desserts you can feel good about.

Erscheint lt. Verlag	6.3.2018
Reihe/Serie	Pretty Zen
Reihe/Serie	Pretty Zen
Zusatzinfo	75 color photographs
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schönheit / Kosmetik
Schlagworte	Anti-Aging • Clean Eating • Collagen • complexion • Cookbook • ingestible skincare • Inside Out • Plant based • radiance • radiant skin • Recipes • skin foods • Whole Foods
ISBN-10	1-68268-105-X / 168268105X
ISBN-13	978-1-68268-105-3 / 9781682681053

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