Atme tief ein - Andrea Probst

Atme tief ein

Phantasie und Entspannungsreisen zum Vorlesen

(Autor)

Buch | Softcover
128 Seiten
2019
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7460-5715-6 (ISBN)
16,90 inkl. MwSt
Den ganzen Tag stürmen extrem viele Eindrücke auf uns ein, im Alltag, zu Hause, bei der Arbeit, im Straßenverkehr - oft weiß man nicht, wie man von A nach B gekommen ist, oder wann man den Einkauf für die Familie schafft, um am nächsten Tag ein gesundes Mittagessen auf den Tisch zu zaubern. Denn ja, auch die Ansprüche, die wir an uns, unsere Mitmenschen und unser gesamtes Umfeld stellen, werden größer - immer weiter, immer schneller, so ist das heutige Motto.Daher ist es zunehmend wichtig, dass wir uns nicht selbst dabei vergessen - uns zurücknehmen, zum Atmen kommen, Luft holen, mal Fünfe grade sein lassen. Dieses Buch beinhaltet verschiedenste Phantasie- und Entspannungsreisen, die beim Vorlesen einen tiefen Entspannungszustand bewirken können. Ebenso Tipps und Tricks, die Sie als Anwender beachten sollten, um ein positives Ergebnis erzielen zu können.Dieses Buch ist vor allem für Erwachsene geschrieben, die meisten dieser Geschichten sind aber auch für Kinder geeignet.

Andrea Probst, Jhg. 1974, verheiratet, 2 Kinder, Erzieherin mit Schwerpunkt Behindertenarbeit und Heilpraktikerin, mit eigener Naturheilpraxis in Bad Salzdetfurth. Weitere Informationen finden Sie unter: www.naturheilpraxis-probst.de www.sounds-of-silence-musik.de

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 135 x 215 mm
Gewicht 184 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Schlagworte Burn out • Entspannung • Erschöpfung • Phantasiereisen • Stress
ISBN-10 3-7460-5715-9 / 3746057159
ISBN-13 978-3-7460-5715-6 / 9783746057156
Zustand Neuware
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