Yoga für Einsteiger (eBook)
128 Seiten
Gräfe und Unzer Verlag
978-3-8338-7232-7 (ISBN)
Harry Waesse, Jahrgang 1934, ist gelernter Heilpraktiker mit eigener Praxis und seit 1975 Yoga-Lehrer, unter anderem am Münchner Yoga-Zentrum. In seiner Praxis verbindet er naturheilkundliche Beratung mit Hatha-Yoga und Atemtherapie.Martin Kyrein, Jahrgang 1964, hat seine Ausbildung zum Yoga-Lehrer bei Harry Waesse absolviert. Er hat seit 1975 Erfahrung in der Hatha-Yoga-Praxis und ist seit 2002 Kursleiter an Volkshochschulen und am Münchner Yoga-Zentrum.
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Impressum
Wichtiger Hinweis
Yoga für Einsteiger
Yoga für deinen Körper, deine Seele
Yoga – der Weg zur Gesundheit
Basis-Asanas
Bücher, die weiterhelfen
Adressen, die weiterhelfen
Morgen-Flow – frisch in den Tag
Abend-Flow: Entspannt den Tag beschließen
Heilsame Asanas
| Erscheint lt. Verlag | 5.8.2019 |
|---|---|
| Reihe/Serie | GU Ratgeber Gesundheit | GU Ratgeber Gesundheit |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | Anfänger • Arthrose • Atemübungen • Atmung • Autogenes Training • Bandscheibenvorfall • Beckenboden • Beweglichkeit • Bewegung • Bewegungsapparat • Bindegewebe • Buch • Bücher • Dehnung • easy yoga • einfache yogaübungen • Einsteiger • Empfehlungen • Energie • Entspannung • Entspannungstechnik • Faszien • Faszientraining • Fitness • Gelenke • Gesundheit • Grundübungen • Hatha-Yoga • Innere Balance • Körperhaltung • Körperübung • Kundalini • Männer • Meditation • mit Bildern • Muskel • Muskeln • Muskulatur • Nackenschmerzen • Power Yoga • Pranayama • Progressive Muskelentspannung • Ratgeber • richtig atmen • Rückenbeschwerden • Rückenschmerzen • Schmerzen • Schultern • Schulterschmerzen • Training • Übung • übungen für zuhause • Verspannung • Verspannungen • Verspannungen lösen • Wirbelsäule • Yoga • yoga-lehrer • Yoga-Praxis • Yoga-Übung |
| ISBN-10 | 3-8338-7232-2 / 3833872322 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-7232-7 / 9783833872327 |
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