Ein OM für alle Fälle
Einfach Meditieren in Bildern -
Seiten
2019
Irisiana (Verlag)
978-3-424-15363-7 (ISBN)
Irisiana (Verlag)
978-3-424-15363-7 (ISBN)
- Titel ist leider vergriffen, Neuauflage unbestimmt
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Erleuchtung ohne Aufwand - immer und überall
Meditieren ist kompliziert und nur etwas für schon halb erleuchtete Zeitgenossen? Nein! Mit diesem Buch können Sie die Meditation intuitiv und schnell über Bilder erlernen, ohne viele Worte - der köstliche Zustand von Ruhe und Gelassenheit wird so ohne großen Aufwand für alle erreichbar. Das sagt Bambu, in Frankreich als Petit Bambou die erfolgreichste Meditations-App mit 3,6 Millionen Usern. Bambus Quintessenz: Meditieren ist wie Fahrrad fahren, im ersten Moment scheinbar kompliziert, aber ganz schnell will man nicht mehr ohne es auskommen. Meditieren mit Bambu ist ein humorvoller, kompakter und farbenfroher Alltagsbegleiter mit 50 inspirierenden Illustrationen, intelligent konzipierten Übungen und pragmatisch knappen Anleitungen zu Meditation, Achtsamkeit und Atmung.
Ausstattung: mit 50 farbigen Illustrationen
Meditieren ist kompliziert und nur etwas für schon halb erleuchtete Zeitgenossen? Nein! Mit diesem Buch können Sie die Meditation intuitiv und schnell über Bilder erlernen, ohne viele Worte - der köstliche Zustand von Ruhe und Gelassenheit wird so ohne großen Aufwand für alle erreichbar. Das sagt Bambu, in Frankreich als Petit Bambou die erfolgreichste Meditations-App mit 3,6 Millionen Usern. Bambus Quintessenz: Meditieren ist wie Fahrrad fahren, im ersten Moment scheinbar kompliziert, aber ganz schnell will man nicht mehr ohne es auskommen. Meditieren mit Bambu ist ein humorvoller, kompakter und farbenfroher Alltagsbegleiter mit 50 inspirierenden Illustrationen, intelligent konzipierten Übungen und pragmatisch knappen Anleitungen zu Meditation, Achtsamkeit und Atmung.
Ausstattung: mit 50 farbigen Illustrationen
Petit Bambou ist die erfolgreichste Meditations-App in Frankreich mit über drei Millionen Usern. In Deutschland ist die App ebenfalls schwer im Kommen: Bereits 130.000 User kann der kleine Mönch BamBu zu seinen Followern zählen - Tendenz steigend.
Gabriele Hoffmann arbeitet als freie Redakteurin und Autorin. Ihre Themenschwerpunkte sind Gesundheit und alternative Heilmethoden. Sie begleitet mit ihren Publikationen Heilpraktiker, Mediziner, Therapeuten und interessierte Laien, die nach neuen Heilmethoden forschen.
| Erscheinungsdatum | 07.10.2019 |
|---|---|
| Übersetzer | Gabriele Hoffmann |
| Zusatzinfo | mit 50 farbigen Illustrationen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Original-Titel | Méditer avec Petit Bambou |
| Maße | 132 x 193 mm |
| Gewicht | 465 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | 7mind • Achtsamkeit • einfach meditieren • headspace • meditation für anfänger • Meditation in drei Minuten • Meditationsanleitung • Meditieren für Einsteiger • meditieren lernen • Mini-Meditationen • Visualisieren |
| ISBN-10 | 3-424-15363-X / 342415363X |
| ISBN-13 | 978-3-424-15363-7 / 9783424153637 |
| Zustand | Neuware |
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