Ketogenic Diet (eBook)
90 Seiten
David Marino (Verlag)
661000012916-4 (EAN)
The Ketogenic Diet
The ketogenic diet is starting to get more popular as more people try it out. The ketogenic diet is an easy way to feel healthy and lose fat.
This is not just another ordinary book that talks about the Ketogenic diet. This is a guide that is written to specifically help you begin your weight loss journey to improve your health. In here, you will discover recipes and meal plans that will help you begin a healthy lifestyle with low carbs and no sugar. The sad reality of today's modern society is that most people are struggling with their weight. We are simply consuming too many carbohydrates and this kind of diet is ruining our body's internal system. Doctors are giving out medication that doesn't even work. The health and fitness industry is coming up with a new fad every day to help people lose weight, yet these fake trends don't even work long term. Meanwhile, fast food and advertising companies are making a killing promoting decadent meals sold under the guise of 'fat-free,' and people are falling for their gimmicks. This book, Ketogenic Diet: 14 Day Ketogenic Diet Cookbook; Quick and Easy Recipes for Rapid Weight Loss, for Beginners, and for Health Improvement, contains recipes that can be made for breakfast, lunch, dinner, or as a dessert. Each meal grouping contains 14 recipes. All you have to do is choose one for breakfast, another for lunch, and another for dinner. There are also 7 delectable recipes for dessert.
There are some proven health benefits of Ketogenic Diet:
- Triglycerides Tend to go Way Down
- Increased Levels of HDL (the 'good') Cholesterol
- Reduced Blood Sugar and Insulin Levels, With a Major Improvement in Type 2 Diabetes
- Blood Pressure Tends to go Down
- Ketogenic Diet is Therapeutic For Several Brain Disorders
You will discover:
- How to cook various and tasty meals with simple ingredients
- Recipes for breakfast, lunch, dinner, snacks, sides and desserts
- Nutritional value for each recipe
- All the recipes are simple and easy to follow.
Hope you enjoy.
| Erscheint lt. Verlag | 15.11.2018 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken |
| Schlagworte | Diabetes • diet • fat flush • keto diet • ketogenic • rapids • Recipes |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Adobe DRM)Größe: 606 KB
Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
EPUB (Ohne DRM)Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopierschutz. Eine Weitergabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persönlichen Nutzung erwerben.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
