Digitaler Minimalismus (eBook)
272 Seiten
REDLINE Verlag
978-3-96267-060-3 (ISBN)
Der Bestsellerautur und Informatiker Cal Newport betreibt in den USA die beliebte Website Study Hacks. Er hat bereits einige sehr erfolgreiche Karrierebücher geschrieben, die sich oft mit unkonventionellen Ratschlägen an die Leser wenden. Von ihm ist bereits Konzentriert arbeiten im Redline Verlag erschienen
Der Bestsellerautur und Informatiker Cal Newport betreibt in den USA die beliebte Website Study Hacks. Er hat bereits einige sehr erfolgreiche Karrierebücher geschrieben, die sich oft mit unkonventionellen Ratschlägen an die Leser wenden. Von ihm ist bereits Konzentriert arbeiten im Redline Verlag erschienen
Einleitung 7
Teil 1: Grundlagen 17
1 Einseitiges Wettrüsten 19
2 Digitaler Minimalismus 41
3 Die digitale Entrümpelung 71
Teil 2: Übungen 93
4 Verbringen Sie Zeit allein 95
5 Klicken Sie nicht auf »Gefällt mir« 135
6 Die Rückeroberung der Muße 171
7 Widerstand gegen die Aufmerksamkeitsindustrie 217
Anmerkungen 257
Über den Autor 269
Stichwortverzeichnis 270
Fazit 249
| Erscheint lt. Verlag | 15.4.2019 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Schlagworte | Abgeschlagen • Abgeschlagenheit • Ablenkung • ablenkung buch • Ablenkungen • ablenkungsfrei • abseits der digitalen Welt • Arbeitseffektivität • Auf das Wesentliche konzentrieren • auf das wesentliche reduzieren • Aufmerksamkeit • Aufmerksamkeitsdefizit • Aufmerksamkeitsstörung • Bestseller • Bestseller bücher • Buch • buch bestseller • Buch Buch • buch neuerscheinung 2019 • Cal Newport • cal newport deep work • cal newport konzentriert arbeiten • das Wesentliche • Deep Work • die freiheit frei zu sein • digital • digitale Ablenkung • digitaler minimalismus • digitaler minimalismus cal newport • digitaler minimalismus newport • Digitalisierung • Digitalisierung 4.0 • Digitalisierung Arbeitswelt • Digitalisierung der Arbeitswelt • digital minimaislm newport • digital minimalism newport • Durchhaltevermögen • effektiver Arbeiten • Effektivität • Einfaches Leben • Entschlüsselung • entspannt • Entspannt lernen • Entspannung • erschöpft • Erschöpfung • Fokus • Fokussieren • Fokussierung • Freiheit • freiheit der gedanken • freiheit die ich meine • Gutes Leben • Konsumterror • konsum verzicht • Konzentration • Konzentration fördern • Konzentration Lernen • konzentrationsmangel • Konzentrationsprobleme • Konzentrationsschwäche • Konzentrationssteigerung • konzentration stärken • Konzentration steigern • Konzentrationstraining • Konzentrationsübung • Konzentration trainieren • konzentration üben • konzentration übungen • konzentration verbessern • Konzentrieren • konzentrieren lernen • Konzentriert Arbeiten • Leistung • Leistungssteigerung • Leistung steigern • managing stress • mehr Zeit • Minimalismus • minimalismus bücher • minimalismus leben • minimalismus tipps • müde und antriebslos • Müdigkeit • münchner verlagsgruppe • Nerven • nerven aufbau • nerven stärken • nerven stärkung • Neuerscheinung • neuerscheinung buch 2019 • neuerscheinung bücher • neuerscheinung bücher 2019 • Neuerscheinungen • Neuheit • Neuheiten • Newport • newport cal • newport deep work • newport digital minimalism • newport konzentriert arbeiten • ohne ablenkung • redline • Reduktion • reduzieren • Schlafstörung • Störung • Stress • stress management • stress symptome • stressymptome • Technologie • überfordert • Überforderung • überforderunug • Unabhängig • Unabhängigkeit • unabhängig werden • unsere zeit ist jetzt • Verzicht • weniger hightech • weniger internet • weniger technik • Zeit • zeit erfassen • Zeit für mich • Zeit haben • zeit schenken • Zeit zu leben • Zufriedenheit • zufriedenheit lernen |
| ISBN-10 | 3-96267-060-2 / 3962670602 |
| ISBN-13 | 978-3-96267-060-3 / 9783962670603 |
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