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100km Horizontale um Jena - Markus Voss

100km Horizontale um Jena

Der step-by-step-Erfahrungsbericht mit Geschichte, Vorbereitung, Training & Tipps für jeden Abschnitt des jährlichen Events

(Autor)

Buch | Softcover
104 Seiten
2021 | 3. Auflage
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7528-2198-7 (ISBN)
7,99 inkl. MwSt
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Einmal im Jahr findet in Jena, Thüringen, ein stadtweites Großereignis statt: die Horizontale - der legendäre 100km-Lauf rund um die Berge und Wälder von Jena.Hierzu finden sich hunderte von Läufer aus der gesamten Bundesrepublik und darüber hinaus ein, um sich der ultimativen Herausforderung zu stellen: gegen Hitze und Kälte, Zecken und Brennnesseln - vor allem aber gegen Erschöpfung, offene Wunden und die eigene Psyche.Hier finden Sie den packenden Erlebnisbericht, der Sie am eigenen Leib miterleben lässt, was es heißt, körperlich und emotional an seine äußerten Grenzen zu gehen - und darüber hinaus.Darin eingewoben finden Sie detaillierte Zusatz-Infos und Hinweise zu:» Vorbereitung» Training, » Packliste » Strecken-Tipps für jeden Abschnitt BONUS: die Do's, Don'ts und Hintergründe des Mördermarsches.

Markus Voss, Dipl.-Theol., ist Bibelwissenschaftler und Finanzplaner.

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 120 x 190 mm
Gewicht 106 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Sachbuch/Ratgeber Sport
Schlagworte 100 • Horizontale • Jena • Langstreckenwanderung • Sport • Survival • Wanderung
ISBN-10 3-7528-2198-1 / 3752821981
ISBN-13 978-3-7528-2198-7 / 9783752821987
Zustand Neuware
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