Brigitte - Flow Yoga - Dynamisches Yogatraining im Fluss, 1 DVD
2017
UPMC GmbH (Hersteller)
425-014871423-9 (EAN)
UPMC GmbH (Hersteller)
425-014871423-9 (EAN)
Flow Yoga - dynamisches Yogatraining im FlussWirkungsvoll und wohltuend: Diese DVD enthält vier ca. einstündige Yogaprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Allen gemeinsam ist das Üben "im Fluss": Diese Art der Yogapraxis verbindet auf aktive Weise Bewegung und einzelne Haltungen (Asanas) mit der tiefen Atmung.Das aktiviert den Stoffwechsel, versorgt die Zellen, trainiert das Herz-Kreislauf-System und reinigt den Körper. Jeder Flow hat dabei einen anderen Schwerpunkt und kann ganz gezielt eingesetzt und kombiniert werden.- Power Flow- Core Flow- Energy Flow- Relax Flow
Erscheint lt. Verlag | 17.10.2017 |
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Mitarbeit |
Regisseur: Daniel Stegen |
Sprache | deutsch |
Maße | 140 x 188 mm |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
Zustand | Neuware |
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