Yogatherapie bei Skoliose
Mit Asanas und Atem-Übungen Verspannungen lösen, Beweglichkeit der Wirbelsäule & Wohlbefinden steigern. Eine Yoga-DVD von Remo Rittiner vom Verlag Via Nova
2017
Via Nova (Hersteller)
978-3-86616-437-6 (ISBN)
Via Nova (Hersteller)
978-3-86616-437-6 (ISBN)
Wohlbefinden und Beweglichkeit für die Wirbelsäule
Auf dieser DVD finden Sie gezielte Körper- und Atemübungen, die sich bei fast allen Skoliosetypen in langjähriger Praxis besonders bewährt haben. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen, die verkürzte Seite bekommt mehr Raum und die überdehnte Seite wird harmonisiert. Die genaue anatomische Ausrichtung sowie gezielte Streck- und Derotationsübungen bringen die Wirbelsäule wieder mehr in die Mitte und verringern ihre seitliche Abweichungen. Der spürbare Effekt: Verspannungen können gelöst werden und die Beweglichkeit und das Wohlbefinden werden wesentlich verbessert.Yogatherapeutin Annelie Schlegel zeigt die Übungen auf dieser DVD und konnte so ihre eigene Beweglichkeit, Kraft und Atmung verbessern.
Auf dieser DVD finden Sie gezielte Körper- und Atemübungen, die sich bei fast allen Skoliosetypen in langjähriger Praxis besonders bewährt haben. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen, die verkürzte Seite bekommt mehr Raum und die überdehnte Seite wird harmonisiert. Die genaue anatomische Ausrichtung sowie gezielte Streck- und Derotationsübungen bringen die Wirbelsäule wieder mehr in die Mitte und verringern ihre seitliche Abweichungen. Der spürbare Effekt: Verspannungen können gelöst werden und die Beweglichkeit und das Wohlbefinden werden wesentlich verbessert.Yogatherapeutin Annelie Schlegel zeigt die Übungen auf dieser DVD und konnte so ihre eigene Beweglichkeit, Kraft und Atmung verbessern.
Remo Rittiner ist seit 1996 diplomierter Ayur-Yoga-Therapeut.1997 eröffnete er das Ayur-Yoga-Center in Zürich. Seit 2000 bildet er in zahlreichen Ländern Yogalehrerinnen und Yogatherapeuten aus. Er ist Gründer der Nadi-Muskeltherapie, die er in seiner ganzheitlichen Yogatherapie erfolgreich integriert und in Seminaren lehrt.
| Erscheint lt. Verlag | 18.9.2017 |
|---|---|
| Verlagsort | Petersberg |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 190 mm |
| Gewicht | 80 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| Schlagworte | anatomie yoga • anatomische Ausrichtung • Asanas • asanas hatha yoga • asanas und ihre wirkung • asanas wirkung • asanas yoga • asanas yoga übungen • Atemübungen • ayur yoga remo rittiner • ayuryoga remo rittiner • ayur yogatherapie • bekannte yoga übungen • Beweglichkeit für die Wirbelsäule • beweglichkeit verbessern • Bewegungstherapie • dehnübungen yoga • dehnung unterer rücken yoga • Derotationsübungen • Dokumentation (Film) • dvd hatha yoga • dvd joga • einfache yogaübungen • entspannen yoga • entspannung yoga übungen • Fehlhaltungen korrigieren • funktionelle anatomie yoga • Gelenke • Gesundheitsyoga • grundübungen yoga • hatha yoga dvd • hatha yoga dvd für anfänger • hatha yoga übungen • hatha yoga übungsreihen • hatha yoga wirkung • Heilung • hüftöffnung yoga • Joga • joga figuren • joga ubungen • joga übungen • joga übungen für zuhause • komplementärtherapie yoga • Körpertherapie • körper übungen • Körper- und Atemübungen • körper und geist trainieren • medizinisches yoga • muskuläre Dysbalancen • physiotherapie yoga • remo rittiner • remo rittiner yoga • remo rittiner yogatherapie • rittiner remo • Rückbeugen • rücken yoga • rückenyoga • rücken yoga übungen • Skoliose • skoliose yoga übungen • spirituelle verlage • Streckübungen • themen für yogastunden • therapeutisches Yoga • therapeutisches yoga ausbildung • Therapie Yoga • Übungen Yoga • verlag via nova • Verspannungen lösen • via nova verlag • vorbeugen yoga wirkung • vorbeuge yoga • Wohlbefinden • Wohlbefinden verbessern • Yoga • Yoga als Therapie • Yoga Anatomie • yoga anfänger • Yoga Anleitung • yoga asana anatomie • yoga asanas wirkung • yoga basisübungen • Yoga bei Skoliose • Yoga DVD • yoga dvd fortgeschrittene • yoga dvd für anfänger • yoga dvd remo rittiner • yoga einfache übungen • yoga figur • yoga für anfänger • yoga für anfänger dvd • yoga für den rücken buch • yoga für die gesundheit • yoga für die hüfte • yoga für physiotherapeuten • yoga für zuhause übungen • Yoga gegen Rückenschmerzen • Yoga gegen Stress • yoga gegen verspannungen im bereich schulter und nacken • Yoga Gesundheit • Yoga Haltungen • yoga hüfte • yoga in der physiotherapie • yoga in prävention und therapie • Yoga / Joga • yoga körper formen • yoga kraftübungen • Yoga Medizin • yoga mentale gesundheit • yoga muskeln • yoga oberer rücken • yoga physiotherapie • yoga posen und ihre wirkung • yoga positionen • yoga positionen fortgeschrittene • Yoga Programm • yoga remo rittiner • yoga rücken • yoga rücken nacken • yoga schulter nacken • yoga skoliose • Yogastellungen • yoga techniken • yoga therapie • Yogatherapie • yoga therapie ausbildung • yogatherapie ausbildung • yogatherapie für den rücken • yogatherapie für physiotherapeuten • Yogatherapieprogramme • yogatherapie yoga vidya • Yoga Übungen • yoga übungen bei hüftschmerzen • yoga übungen bilder • yoga übungen dvd • yoga übungen einfach • yoga übungen entspannung • yoga übungen für anfänger • yoga übungen für zuhause • yoga übungen hüfte • yoga übungen rücken • yoga übungen schwer • yoga übungen wirkung • yoga übungen zuhause • yoga und gesundheit • yoga und stress • yoga unterer rücken • yoga verstehen anatomie • yoga wirksamkeit • yoga wirkung • yoga wirkung körper • yoga zum abnehmen |
| ISBN-10 | 3-86616-437-8 / 3866164378 |
| ISBN-13 | 978-3-86616-437-6 / 9783866164376 |
| Zustand | Neuware |
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