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Audio-CD

1 Seiten

2016
MINDDROPS (Verlag)
978-3-943396-10-2 (ISBN)

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Nach unserem Bestsellererfolg "Fantastisch schlafen" legen wir mit WEGE IN DEN SCHLAF ein weiteres Konzept als Einschlafhilfe auf. Gesprochen wird diese CD von Irina Scholz, die Sie unglaublich sanft und sympathisch durch alle Übungen der CD begleiten wird. Sie werden unterschiedliche Techniken zur Tiefenentspannung, Stressabbau und Schlafförderung kennenlernen. Sie können mit dieser CD üben oder sie abends auch einfach durchlaufen lassen. Auf jeden Fall erwarten Sie wunderbare Momente tiefster, traumhafter Entspannung.

Irina Scholz arbeitet seit vielen Jahren als Sprecherin u.a. auch für viele renommierte Fernsehsender und Hörbuchproduktionen.

Erscheint lt. Verlag	1.11.2016
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Atementspannung • Autogenes Training • Einschlafen • Einschlafstörungen • Einschlafstörungen • Entspannung • Entspannung; Ratgeber • Phantasiereisen • Progressive Muskelentspannung • Schlafstörungen • Schlafstörungen • Traumreisen • Wellness
ISBN-10	3-943396-10-X / 394339610X
ISBN-13	978-3-943396-10-2 / 9783943396102
Zustand	Neuware