Was tut mir wirklich gut? (eBook)
128 Seiten
Vincentz Network (Verlag)
978-3-7486-0470-9 (ISBN)
Dieser Leitfaden beschreibt Herausforderungen und Gegenmaßnahmen. Die Themenpalette reicht von Stress, Schlafstörungen und Helfersyndrom über Entspannungstechniken und Time-out bis zum Achtsamkeitstraining.
Autor Toni Freialdenhoven schreibt aus der Pflegepraxis. Als Krankenpfleger und Lehrer für Pflegeberufe lädt er ein: "Reflektieren Sie die eigene Situation. Was können Sie selbst ändern? Was ist für Sie hilfreich und umsetzbar? Was tut Ihnen wirklich gut?"
Erscheint lt. Verlag | 28.5.2021 |
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Verlagsort | Hannover |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Medizin / Pharmazie ► Pflege |
Schlagworte | Altenhilfe • Altenpflege • Pflegeberuf • Work-Life-Balance |
ISBN-10 | 3-7486-0470-X / 374860470X |
ISBN-13 | 978-3-7486-0470-9 / 9783748604709 |
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