Federleicht: Wie du loslässt und ein befreites und erfülltes Leben führst. Inneres Aufräumen für mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe I Die besten Be-free-Tools und Übungen der Mentaltrainerin
Goldegg Verlag GmbH
978-3-99060-209-6 (ISBN)
Melanie Pignitter ist diplomierte Mentaltrainerin, Selbstliebe-Mentorin, Bloggerin, Podcasterin und Autorin. Sie gehört zu Österreichs erfolgreichsten Bloggern. Ihr Mindset-Blog honigperlen.at erreicht pro Monat bis zu 350.000 Abrufe. Sie ist gebürtige Steirerin und lebt seit zehn Jahren in Wien. Vor ihrem Werdegang zum Mentaltrainer, Autor und Sinnfluencer war sie als Businesstrainer in Österreich unterwegs. Eine schwere Krankheit führte schließlich dazu, dass Melanie die Kraft ihrer eigenen Gedanken entdeckte und sich selbst neu erfand. Seit 2016 bietet sie Mentaltraining, Workshops, Online-Lehrgänge und Speakings an. 2017 erschien ihr erstes Buch „Als ich lernte meinen Hintern zu lieben, war mein Leben eine runde Sache“ beim Goldegg Verlag. 2019 erschien zum Thema Krisen und Resilienz ihr Amazon-Bestseller-Buch „Honigperlen – warum dein Leben süßer ist als du denkst,“ (GU Verlag). Anfang 2021 erscheint nun „Federleicht“ – ein Ratgeber, der uns dabei hilft, loszulassen, was uns nicht mehr guttut.
Erscheinungsdatum | 22.02.2021 |
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Verlagsort | Wien |
Sprache | deutsch |
Maße | 133 x 187 mm |
Gewicht | 350 g |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Persönlichkeitsstörungen | |
Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
Schlagworte | Angst • Antriebslosigkeit • Bücher positives Denken • bücher über positives denken • bücher zum thema loslassen • buch kraft zum loslassen • buch loslassen • buch loslassen lernen • buch loslassen was nicht glücklich macht • buch positiv denken • buch positive lebenseinstellung • buch selbsterkenntnis • buch selbstfürsorge • buch über loslassen • buch vergangenheit loslassen • Burn-out • Burnout • Chronische Krankheit • Chronischer Schmerz • dein weg zur selbstliebe • Depression • eigene resilienz stärken • Erkenntnistheorie • erwartungen loslassen lernen • gedankenkraft • Gesundheit • Gesundheitsfürsorge • Hoffnungslosigkeit • Innere Freiheit • Inneren Frieden finden • innerer Friede • Innerer Frieden • innere und äußere freiheit • Krankheit • Krise • Krisen • Krisen bewältigen • lebenskrise bewältigen • Lebenskrise meistern • lebenskrise überwinden • lernen loszulassen • lernen sich selbst zu lieben • Loslassen Buch • loslassen ist der schlüssel zum glück • Loslassen lernen • loslassen lernen beziehung • loslassen lernen buch • loslassen lernen liebe • loslassen üben • loslassen übungen • Lustlosigkeit • Meditation • Mentale Bilder • mentale Intelligenz • mentale Kraft • mentale probleme • Mentale Stärke • mentale stärke trainieren • Mentales Training • mentales training übungen • Mentalkraft • mental stark werden • Mentaltraining • mentaltraining buch • mentaltraining bücher • Mentaltraining Übungen • Migräne • negative gedanken loswerden gefühle loslassen lernen • Nervenleiden • Neurose • Neurosen • Neurosen (Bücher) • Östliche Meditation • Panik • Persönliche Weiterentwicklung • Persönlichkeitsentwicklung • positive gedanken buch • Positive Psychologie • positives denken buch • Psychische Krankheit • psychische Stärke • Psychologie Ratgeber • Ratgeber Psychologie • resilienz stärken • resilienz stärken übungen • Schmerzen • Schmerztherapie • Selbstachtung • selbstachtung lernen • selbstachtung stärken • Selbsterkenntnis • Selbsterkenntnis Buch • Selbstfürsorge • selbstfürsorge buch • selbstfürsorge lernen • Selbsthilfe • Selbstliebe • Selbstliebe lernen • selbstliebe psychologie • selbstliebe stärken • selbstliebe übungen • Selbstvergebung • selbstwirksamkeit übungen • self care • Sich selbst lieben • sich selbst lieben lernen • Stärkung der Resilienz • Stress • Therapie • Therapie für psychische Krankheiten • Therapie psychischer Krankheiten • unterbewusstsein trainieren • vergangenheit loslassen lernen • Verhaltensstörung • Wege aus der Krise • Weg zum inneren Frieden |
ISBN-10 | 3-99060-209-8 / 3990602098 |
ISBN-13 | 978-3-99060-209-6 / 9783990602096 |
Zustand | Neuware |
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