Fast jeder Mensch kennt heute Gefühle des Leides wie Melancholie, Verzweiflung, Depression, Ekel und Angst vor der Einsamkeit, vor Alter und Tod. Diese leidvollen Gefühle erwecken den Wunsch nach Überwindung des Leidens, nach Heilung, nach Heilsamkeit - auch mit Hilfe der philosophischen Therapie. Denn die Philosophie war schon immer heilsame Seelenführung, und aus der antiken Philosophie ist die moderne Psychotherapie hervorgegangen.
Im 6. Band der Reihe "Philosophische Lebenskunst" zeigt Lutz von Werder, wie die philosophische Lebenskunst - von Buddha über Platon, Seneca, de Montaigne, Freud, Jung, Heidegger bis Foucault und Wilber - die philosophische Therapie von Ängsten, Depressionen, Verzweiflung und Melancholie praktiziert hat.
Das Buch stellt Übungen und Anwendungsmöglichkeiten der philosophisch-heilsamen Seelenführung vor, die in philosophischen Cafés oder zur Selbsttherapie - allein oder in Selbsthilfegruppen - genutzt werden können. Es stellt das Begleitbuch dar zum "Philosophischen Café" in der Berliner Urania von Oktober 2006 bis Mai 2007 und vom "Philosophischen Radio" im WDR 5 von Oktober 2006 bis Juli 2007.