Stark, gelassen & glücklich mit Cosima Sieger / Warum Gelassenheit bei Deinen Erwartungen beginnt und wie Du gelassen durchs Leben gehst

Mit diesem Buch befreist Du Dich dauerhaft von Druck, zu hohen Erwartungen und innerer Unruhe und sorgst dafür, dass Du gelassen durchs Leben gehst und Dich nicht mehr aus der Ruhe bringen lässt.

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GELASSENHEIT FINDEN - DIE PRAXIS: Wie oft versuchen wir, gelassener zu werden oder trainieren sogar gezielt unsere Gelassenheit und fallen doch nach einiger Zeit wieder zurück in einen weniger gelassenen Zustand. Der Grund dafür ist simpel: Wir haben die 8 Ursachen fehlender Gelassenheit übersehen oder uns nicht um sie gekümmert. Und so arbeiten diese 8 Ursachen heimlich gegen unsere Bemühungen und sabotieren unsere Gelassenheit. Wenn wir zu tiefer, bleibender Gelassenheit finden wollen, müssen wir diese Ursachen kennen und beseitigen. Dann wird der Rest ganz einfach. In diesem Buch lernst Du genau das in einem bewährten Praxisprogramm und gehst die nötigen Schritte direkt beim Lesen gemeinsam mit der einfühlsamen Autorin. Du lernst außerdem 10 wirksame Wege zu bleibender Gelassenheit und dazu auch die besten Schnelltechniken kennen, sodass Du für jeden Fall ausgerüstet bist und Deinen Weg in ein ruhiges und entspanntes Leben noch heute gehen kannst. Mit diesem Buch befreist Du Dich dauerhaft von Druck, zu hohen Erwartungen und innerer Unruhe und sorgst dafür, dass Du gelassen durchs Leben gehst, Dich von schwierigen Menschen nicht mehr aus der Ruhe bringen lässt und Herausforderungen mit Leichtigkeit meisterst. Schenke Dir heute dieses Buch, lehne Dich zurück und mach Dich bereit für ein gelassenes, entspanntes Leben! Ein Buch aus der Cosima Sieger Buchreihe "Stark, gelassen und glücklich" - mit Liebe geschrieben für junge Frauen und alle, die im Herzen jung geblieben sind. Mehr über die Autorin erfährst Du auf www.cosima-sieger.de