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Auf der Sonnenseite

Wege zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstwert. 60 Übungen für Therapie und Beratung

Bea Engelmann (Autor)

Lehr- oder Lernkarte

60 Seiten

2023 | 1. Originalausgabe
Julius Beltz GmbH & Co. KG
401-917210118-3 (EAN)

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Entdecken Sie mit Ihren Klient:innen die Sonnenseiten des Lebens

Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstliebe sind zentrale Themen in Psychotherapie, Beratung und Coaching. Mit diesem Kartenset wird ein direkt einsetzbares Instrument angeboten, um an den genannten Bereichen mit den Klient:innen zu arbeiten. Jede der 60 Karten beinhaltet eine kurze Übung. Dabei werden unterschiedliche Stilmittel eingesetzt, u.a.:-Zitate, Geschichten, Metaphern-Hilfreiche Sätze, zu ergänzende Satzanfänge, Affirmationen-»Mein ...-Ich« (über verschiedene Formen des Selbst, Rollen etc. reflektieren)Die Übungen eignen sich besonders als Eisbrecher am Anfang einer Sitzung, stärkendes Element am Ende oder auch als kurze Aufgaben für zwischendurch. Sie bieten Raum für eigene Gedanken, hinterfragen festgefahrene Einstellungen über sich selbst und können auf einfache Art und Weise einen starken Eindruck hinterlassen.

Bea Engelmann, Dipl.-Psych., arbeitet als freier Coach und als Lehrbeauftragte der Universität Bremen. Sie ist Gründerin des Instituts für Glückspsychologie in Bremen.

»Eine wirkliche Schatzkiste für die eigene Entwicklung und den Einsatz im Coaching.« Susanne Strobach, Achtsamkeits-Akademie, 2023

Erscheint lt. Verlag	12.4.2023
Reihe/Serie	Beltz Therapiekarten
Verlagsort	Weinheim
Sprache	deutsch
Maße	109 x 154 mm
Gewicht	363 g
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte	Achtsamkeit • Glück • Mut • Positive Psychologie • Selbstbewusstsein • Selbstliebe • Selbstvertrauen • Selbstwert
Zustand	Neuware