Auf der Sonnenseite

Wege zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstwert. 60 Übungen für Therapie und Beratung

Bea Engelmann (Autor)

Lehr- oder Lernkarte
60 Seiten
2023 | 1. Originalausgabe
Julius Beltz GmbH & Co. KG
401-917210118-3 (EAN)

Lese- und Medienproben

Auf der Sonnenseite - Bea Engelmann
32,00 inkl. MwSt
Entdecken Sie mit Ihren Klient:innen die Sonnenseiten des Lebens
Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstliebe sind zentrale Themen in Psychotherapie, Beratung und Coaching. Mit diesem Kartenset wird ein direkt einsetzbares Instrument angeboten, um an den genannten Bereichen mit den Klient:innen zu arbeiten. Jede der 60 Karten beinhaltet eine kurze Übung. Dabei werden unterschiedliche Stilmittel eingesetzt, u.a.:-Zitate, Geschichten, Metaphern-Hilfreiche Sätze, zu ergänzende Satzanfänge, Affirmationen-»Mein ...-Ich« (über verschiedene Formen des Selbst, Rollen etc. reflektieren)Die Übungen eignen sich besonders als Eisbrecher am Anfang einer Sitzung, stärkendes Element am Ende oder auch als kurze Aufgaben für zwischendurch. Sie bieten Raum für eigene Gedanken, hinterfragen festgefahrene Einstellungen über sich selbst und können auf einfache Art und Weise einen starken Eindruck hinterlassen.

Bea Engelmann, Dipl.-Psych., arbeitet als freier Coach und als Lehrbeauftragte der Universität Bremen. Sie ist Gründerin des Instituts für Glückspsychologie in Bremen.

»Eine wirkliche Schatzkiste für die eigene Entwicklung und den Einsatz im Coaching.« Susanne Strobach, Achtsamkeits-Akademie, 2023

Erscheint lt. Verlag 12.4.2023
Reihe/Serie Beltz Therapiekarten
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Verlagsort Weinheim
Sprache deutsch
Maße 109 x 154 mm
Gewicht 363 g
Themenwelt Geisteswissenschaften Psychologie
Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte Achtsamkeit • Glück • Mut • Positive Psychologie • Selbstbewusstsein • Selbstliebe • Selbstvertrauen • Selbstwert
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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