Coach dich!
hemmer/wüst (Verlag)
978-3-89634-439-7 (ISBN)
- Titel erscheint in neuer Auflage
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Sei dein eigener Lebensmeister mit Hilfe des Rationalen Effektivitäts-Trainings!
Ob wir im Berufsleben oder in der Examensphase erfolgreich bestehen und meistern wollen: Diese hierfür erforderlichen psychischen Stärken können trainiert werden. So wie ein Sportler sich auf einen Wettkampf vorbereitet, können auch wir Fertigkeiten lernen, die uns beruflich und vor allem im Umgang mit Menschen erfolgreicher werden lassen.
Es geht bei dem Buch "Coach dich!" um die Beantwortung folgender Fragen:
- wie führe ich erfolgreich Veränderungen autonom herbei
- wie überwinde ich Blockaden
- wie gelingt es mir, die Einsichten einer Lebensphilosophie praktisch umzusetzen
- wie gewinne ich psychische Fitness
Albert Ellis, PhD, (1913 - 2007) amerikanischer Klinischer Psychologe und Psychotherapeut, begründete die Rational Emotive Therapie, die als erste Kognitive Verhaltenstherapie gilt.
"Vielerorts ist das Konzept der rational-emotiven Verhaltenstherapie (REVT) nach Albert Ellis Modul solider Coachingausbildung geworden. ... Der vorliegende Ratgeber liegt in dieser Tradition und hebt besonders die Bedeutung und Wirksamkeit aktiver Selbstmanagement-Techniken hervor. Der schmale Band führt in das grundlegende Verständnis der REVT und des Rationalen-Effektivitäts-Trainings ein und dient dem Coach wie dem Coachee/Klient als Arbeitsinstrument zur effektiven, selbstinitiierten Veränderung. Der Titel: 'Coach Dich!' ist hierbei als Imperativ zu verstehen ...
Das Bändchen erfüllt seinen Anspruch als philosophisch-psychologischer Ratgeber auf angenehme Weise. Es ist gut lesbar, die Fallbeispiele decken viele Coachingprobleme ab und die Übungsteile sind einfach (aber nicht leicht) umsetzbar. Hilfreich ist das Glossar, leider fehlen weiterführende Literaturhinweise. In der Hand eines Coach mit Grundkenntnissen der REVT ist es aufgrund seiner Praxisnähe und der Übungsteile ein hilfreiches Tool, dass er gut in seine Arbeit integrieren und seinen Klienten als Lektüre empfehlen kann. ..." (Dr. Rolf Gawrich, Bonn/ www.translimes.de)
| Zusatzinfo | m. Farbabb. |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Gewicht | 240 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität | |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie | |
| Recht / Steuern ► Allgemeines / Lexika | |
| Schlagworte | Coaching; Ratgeber • Persönlichkeitsentwicklung; Ratgeber • Rational-emotive Therapie; Ratgeber • Rational-emotive Therapie (RET); Ratgeber • Selbstmanagement; Ratgeber |
| ISBN-10 | 3-89634-439-0 / 3896344390 |
| ISBN-13 | 978-3-89634-439-7 / 9783896344397 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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