Il corpo in vetrina (eBook)

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Presentazione 4
Prefazione 5
Table of Contents 6
1 Il regime della felicità 8
1.1 Paradossi della dieta 8
1.2 L’unico modello 9
1.3 Elogio dell’interesse 10
1.4 Biologia e tecnica 12
1.5 Il silenzio è linguaggio 14
2 Dal personaggio alla “giusta misura” 16
2.1 La distinzione tra personaggio e persona 16
2.2 La “nuova metafisica” 17
2.3 Per un equilibrio alimentare 18
2.4 La piramide alimentare 18
2.5 Il benessere come “giusta misura” 20
2.6 L’uomo imperfetto tra finitezza e legittima aspirazione al piacere 22
2.7 Elogio del gusto o dello stare insieme 24
3 Il primato della medicina che cura sulla medicina che salva 26
3.1 Una società medicalizzata 26
3.2 Il mito della guarigione 27
3.3 Sul concetto di empatia 30
3.4 La medicina miracolistica 33
3.5 Contro gli eccessi 35
3.6 Il “mercato delle ciarlatanerie” 36
4 Percorsi virtuosi 39
4.1 L’ossessione del dimagrire 39
4.2 Alla riscoperta del limite 40
4.3 La fortezza, una virtù da coltivare giorno per giorno 42
4.4 Educazione e coerenza 43
4.5 Ulteriori considerazioni sulla coerenza tra parola e azione 45
4.6 Strategie contro il consumismo 47
4.7 Sul senso dell’educazione 49
5 Contro il tempo dell’utilità 52
5.1 Di fronte ad una sfida epocale 52
5.2 Il nuovo rapporto tra spazio e tempo nell’età liquida e del consumo ad oltranza 54
5.3 Il perverso primato del tempo dell’utilità 56
5.4 L’ordine e la misura sono belli e giovevoli 60
6 Il gioco di palpebre 64
6.1 La filosofia come arte diabolica e terapeutica 64
6.2 Alle fonti delle antiche virtù 68
6.3 Dal sorriso istituzionale alla capacità di arrossire 71
6.4 Per una vecchiaia carica di dignità 73
6.5 Occorre seguire una dieta sana e non punitiva 76
6.6 Non si può occultare la morte 78
6.7 Il ritegno e la temperanza nel rapporto tra uomo e natura 79
Nota conclusiva 82
Appendice La bellezza e la “forma” corporea: volontà, desiderio, fantasia, realtà 83
I. Dieta “del ribaltone” 85
II. Dieta consigliata da 1400 calorie 87
III. Piano alimentare ricco in nutriceutici 88
IV. Regole principali per una sana alimentazione 90
Bibliografia 92