Stress am Arbeitsplatz und Schlafstörungen (eBook)

INHALTSVERZEICHNIS 6
VORWORT 11
EINLEITUNG UND ÜBERBLICK 15
1. STRESS 17
1.1 Einführung in die Stresstheorie 17
1.1.1 Cannon: Fight or flight 17
1.1.2 Selyes Allgemeines Adaptationsmodell 17
1.1.3 Das transaktionale Modell von Lazarus 18
1.1.4 Hacker: Vollständige Tätigkeiten 21
1.1.5 Eine integrierende Definition von Stress 25
1.1.6 Resümee 26
1.2 Person- und Arbeitsplatzmerkmale und ihre Relevanz im Stressgeschehen 27
1.2.1 Personmerkmale 27
1.2.2 Arbeitsplatzmerkmale 31
1.2.3 Resümee 37
1.3 Ressourcen 38
1.3.1 Klassifizierung von Ressourcen 38
1.3.2 Soziale Unterstützung 40
1.3.3 Handlungsspielraum 46
1.3.4 Resümee 48
2. SCHLAFSTÖRUNGEN 49
2.1 Physiologie des Schlafes 50
2.1.1 Biologische Rhythmen 50
2.1.2 Schlafstadien 50
2.3.1 Regulation des Schlaf-Wach-Rhythmus 54
2.2 Erklärungsmodelle zur Entstehung von Schlafstörungen 56
2.3 Biologische, soziale und individuelle Aspekte des Schlafs 58
2.3.1 Kurz- und Langschläfer 58
2.3.2 Altersspezifische Unterschiede 59
2.3.3 Geschlechtsunterschiede 61
2.3.4 Schlafstörungen bei psychischen und organischen Störungen 61
2.3.5 Substanzinduzierte Schlafstörungen 63
2.4 Auswirkungen von Stress auf den Schlaf: Zum Stand der Forschung 64
2.5 Resümee 66
3. HYPOTHESEN 67
3.1 Hypothesen zum Zusammenhang von Arbeitsplatzmerkmalen und Schlafstörungen 68
3.1.1 Hypothese 1.1: Regulationsanforderungen 68
3.1.2 Hypothese 1.2: Handlungsspielraum 68
3.1.3 Hypothese 1.3: Regulationshindernisse 69
3.1.4 Hypothese 1.4: Unterschiede zwischen den Arbeitsplatztypen 69
3.2 Hypothesen zum Zusammenhang von arbeitsbezogenen Verhaltensund Erlebensmustern und Schlafstörungen 71
3.2.1 Hypothese 2.1: Personale Ressourcen 71
3.2.2 Hypothese 2.2: Lebensgefühl 71
3.2.3 Hypothese 2.3: Soziale Unterstützung 72
3.2.4 Hypothese 2.4: Unterschiede zwischen den Persontypen 72
4. PROJEKTPLAN DES KATAMNESEPROJEKTS "PSYCHOSOMATIK" 74
5. STICHPROBENBESCHREIBUNG 76
5.1.1 Alter und Geschlecht 76
5.1.2 Berufsbezogene Kennwerte 77
5.1.3 Diagnosen 80
6. BESCHREIBUNG DER INSTRUMENTE 82
6.1 Instrument zur stressbezogenen Tätigkeitsanalyse ( ISTA) 82
6.1.1 Aufbau und Struktur des Verfahrens 82
6.1.2 Gütekriterien 87
6.2 Fragebogen zur Untersuchung von arbeitsbezogenen Verhaltensund Erlebensmustern ( AVEM) 88
6.2.1 Aufbau und Struktur des Verfahrens 88
6.2.2 Gütekriterien 91
6.3 Fragebogen zur Erfassung spezifischer Persönlichkeitsmerkmale Schlafgestörter ( FEPS- II) 92
6.3.1 Aufbau und Struktur des Verfahrens 92
6.3.2 Gütekriterien 93
6.4 Schlaffragebogen B (SF-B) 94
6.4.1 Aufbau und Struktur des Verfahrens 94
6.4.2 Gütekriterien 96
7. ANALYSEVERFAHREN 97
7.1 Zusammenhang von Arbeitsplatzparametern und Schlafstörungen 97
7.1.1 UV: Regulationsanforderungen, Regulationshindernisse und Handlungsspielraum 97
7.1.2 UV: Arbeitsplatztyp 98
7.2 Zusammenhang von arbeitsbezogenen Verhaltens- und Erlebensmustern und Schlafstörungen 99
7.2.1 UV: Ressourcen, soziale Unterstützung und Lebensgefühl 99
7.2.2 UV: Persontyp 100
7.3 Die Analyseverfahren im Überblick 101
8. ERGEBNISDARSTELLUNG 103
8.1 Zusammenhang von Arbeitsplatzmerkmalen und Schlafstörungen 103
8.1.1 Zu Hypothese 1.1: Regulationsanforderungen 103
8.1.2 Zu Hypothese 1.2: Handlungsspielraum 107
8.1.3 Zu Hypothese 1.3: Regulationshindernisse 108
8.1.4 Zu Hypothese 1.4: Unterschiede zwischen den Arbeitsplatztypen 115
8.2 Ergebnisse zum Zusammenhang von Personmerkmalen und Schlafst ö - rungen 123
8.2.1 Zu Hypothese 2.1: Personale Ressourcen 123
8.2.2 Zu Hypothese 2.2: Lebensgefü hl 127
8.2.3 Zu Hypothese 2.3: Soziale Unterst ü tzung 131
8.2.4 Zu Hypothese 2.4: Unterschiede zwischen den Persontypen 133
9. DISKUSSION ERGEBNISSE 139
9.1 Ergebnisse zu den arbeitsplatzbezogenen Hypothesen 139
9.1.1 Regulationsanforderungen 140
9.1.2 Regulationshindernisse 140
9.1.3 Handlungsspielraum 143
9.1.4 Unterschiede zwischen den Arbeitsplatztypen 145
9.2 Ergebnisse zu den personbezogenen Hypothesen 148
9.2.1 Personale Ressourcen 148
9.2.2 Lebensgefü hl und soziale Unterst ü tzung 151
9.2.3 Unterschiede zwischen den Personentypen 153
9.3 Zur Interaktion zwischen Personund Arbeitsplatztypen 155
9.4 Resümee 158
10. METHODISCHE DISKUSSION 159
10.1.1 Zur praktischen Bedeutung geringer Korrelationen 159
10.1.2 Zur Kausalität 159
10.1.3 Zur Stichprobe 160
10.1.4 Zur Selbsteinschätzung 161
11. AUSBLICK 163
12. ZUSAMMENFASSUNG 166
LITERATURVERZEICHNIS 169