Yoga und Gesundheit für Frauen
Seiten
2004
Goldmann Verlag (HC)
978-3-442-33709-5 (ISBN)
Goldmann Verlag (HC)
978-3-442-33709-5 (ISBN)
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Die Yoga-Lehrerin Patricia Walden und die Fachjournalistin Linda Sparrowe haben mit diesem Buch zum Thema "Yoga und Gesundheit für Frauen" Maßstäbe gesetzt. Strukturiert nach potenziellen Konfliktzonen wie Menstruation, Immunschwäche, Rücken- und Verdauungsprobleme, Depressionen, Klimakterium und Osteoporose, werden ausführlich spezifische Yogaübungen vorgestellt. Großformatige Schwarzweißfotos veranschaulichen die Übungssequenzen. Ratschläge für passende Ernährung, naturheilkundliche Mittel und zur Sensibilisierung des Körperbewusstseins vervollständigen das Anwendungsspektrum. Ein kompetentes Nachschlagewerk, das sich als Arbeitsbuch zum Selbststudium ebenso eignet wie als Seminarvorlage für Yogalehrerinnen. In bislang einmaliger Form präsentiert dieses Werk das große Einmaleins des Yogas der Heilung.
Linda Sparrowe war Herausgeberin des Yoga-Journals und schrieb "Yoga-Journals Book - Yoga". Sie hat zahlreiche Artikel über Kräuterheilkunde und ganzheitliche Heilweisen speziell für Frauen verfasst.
Patricia Walden unterrichtet seit über 20 Jahren Iy
Reihe/Serie | Arkana HC |
---|---|
Übersetzer | Franchita Mirella Cattani |
Sprache | deutsch |
Maße | 215 x 275 mm |
Gewicht | 1906 g |
Einbandart | gebunden |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
Schlagworte | Bewußtsein • Bewußtsein, ganzheitlich • Gesundheit • Gesundheit; Ratgeber für Frauen • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autoge • HC/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training • Yoga • Yoga / Joga |
ISBN-10 | 3-442-33709-7 / 3442337097 |
ISBN-13 | 978-3-442-33709-5 / 9783442337095 |
Zustand | Neuware |
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