Hörprobe

Feldenkrais

Starker Rücken, ganz entspannt

Günther Bisges (Autor)

Audio-CD

2017
Kösel (Verlag)
978-3-466-45867-7 (ISBN)

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Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu lernen und so eine ganz neue Geschmeidigkeit zu genießen.

1 CD, Laufzeit: 64 Min.

Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet

Günther Bisges arbeitet als Feldenkraislehrer in freier Praxis in London und als Assistenztrainer in europäischen und amerikanischen Feldenkraisausbildungen. Er veröffentlichte verschiedene Artikel zur Feldenkrais Methode in medizinischen Fachzeitschriften, entwickelte und präsentierte eine Serie von Feldenkrais Lektionen "Bewußtheit durch Bewegung" für das Deutsche Fernsehen, sowie eine Einführung in die Feldenkrais Methode für N-TV Deutschland. Im Kösel Verlag veröffentlichte er eine CD-Reihen mit Feldenkrais-Lektionen. Günther Bisges ist Gastdozent an den Hochschulen für Darstellende Kunst in München, Hong Kong und Dublin.

Erscheinungsdatum	27.09.2017
Reihe/Serie	Kösel Audio
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	125 x 142 mm
Gewicht	97 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Themenwelt	Studium ► 1. Studienabschnitt (Vorklinik) ► Physiologie
Schlagworte	Beckenuhr • Becken-Uhr • Bewusstheit durch Bewegung • Biomechanik, Bewegungswissenschaft, Kinesiologie • Blockaden • Feldenkrais-Methode • Gesundheit • Massage • Medizin • Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch • Physiologie • Ratgeber • Rückenschmerzen • Rückenschmerzen; Ratgeber • Verspannung • Wirbelsäule • Yoga
ISBN-10	3-466-45867-6 / 3466458676
ISBN-13	978-3-466-45867-7 / 9783466458677
Zustand	Neuware