Werde unbesiegbar (eBook)
Über Jahre hat er Sportwissenschaftler, Psychologen und Athleten befragt und ihre Techniken, Tricks und Performance analysiert, um die einzigartige Mischung aus mentaler Stärke, stoischer Gelassenheit und körperlicher Fitness zu entwickeln, die ihn unbesiegbar machte. Seine Geschichte zeigt, wozu der Mensch körperlich und geistig fähig ist – und wie auch du jede Herausforderung erfolgreich meistern kannst.
Ross Edgley ist Athlet, Abenteurer und Autor. Er beschäftigt sich intensiv mit den Themen Sport, Fitness und Ernährung und ist weltweit bekannt für seine extremen Aktionen. Er stellte rund um den Globus Weltrekorde auf, wurde 2016 vom Magazin GQ zum World's Most Travelled Fitness Expert gekürt und von Askmen.com in die Liste »Die 50 fittesten Männer der Welt 2016« aufgenommen.
| Erscheint lt. Verlag | 21.2.2021 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Literatur ► Biografien / Erfahrungsberichte |
| Sozialwissenschaften ► Politik / Verwaltung | |
| Schlagworte | Abenteuer • Adrenalin • Belastbarkeit • Bestseller • Buch • Bücher • Cardio • Cardio Training • Erfolg • Erschöpfung • Extremsport • Extrem Sport • Extremsportler • Fitness • Fitnessbuch • gefährliche sportarten • Gelassenheit • Gesundheit • ginesbuch • ginnesbuch • Great British Swim • guinesbuch • Guinessbuch der Rekorde • Guiness Buch der Rekorde • Guinnesbuch • Guinness Buch • Guinness Buch der Rekorde • Immunsystem • Innere Stärke • kraft der gedanken • Krafttraining • Leben am Limit • Maximum Fitness • Mentale Stärke • Mentales Training • Mentaltraining • Müdigkeit • Muskelaufbau • Nervenkitzel • Neuerscheinung • Outdoor • Positiv denken • Positiv denken lernen • Positives Denken • Rekorde • Resilienz • resilienz buch • resilienz stärken • Ross Edgley • Schmerzen • schwimm • Schwimmen • Schwimmer • Schwimmtraining • selbstbewusst • selbstbewusstsein stärken • Selbstvertrauen • Sportpsychologie • Sportwissenschaft • Stoiker • stoisch • stoischer • Stoizismus • stoizistisch • Stressabbau • The Art of Resilience • Trainingsplan • Weiterentwicklung • Weltrekord • Widerstandsfähigkeit • Widerstandskraft • Willen • Wohlbefinden • Workout • World's Fittest Book • zeichen für stärke |
| ISBN-10 | 3-7453-1286-4 / 3745312864 |
| ISBN-13 | 978-3-7453-1286-7 / 9783745312867 |
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