Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
Droemer Knaur (Verlag)
978-3-426-29233-4 (ISBN)
Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).
Prof. Jon Kabat-Zinn, geboren 1944 in New York, ist ein weltweit angesehener Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts. Ihm ist es als erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis systematisch in die medizinische Betreuung zu integrieren. Außerdem gehört er zu den wenigen ausgewählten Wissenschaftlern, die bei dem vom Dalai Lama ins Leben gerufenen Mind and Life Institute mitarbeiten.
"Das Buch ist eine Augenweide, angefüllt mit schönen Texten und tiefgehenden Hinweisen. Eine Empfehlung für alle Schöngeister." SPIRIT live & Schirner Magazin 20141201
"Das Buch ist eine Augenweide, angefüllt mit schönen Texten und tiefgehenden Hinweisen. Eine Empfehlung für alle Schöngeister."
Spirit live & Schirner Magazin, 01.12.2014
"eine gelungene Kombination aus ansprechenden Fotos, tief gehendem Text und Gestaltung."
Buddhismus aktuell, 01.10.2014
"Ob wir gestresst sind, unsere Beziehungen verbessern oder Schmerz lindern wollen: Hier finden wir eine Inspiration für jeden Moment des Lebens."
Natur & Heilen, 01.10.2014
| Erscheint lt. Verlag | 1.7.2014 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Die Weisheit großer Meister zum Verschenken |
| Übersetzer | Horst Kappen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 170 x 240 mm |
| Gewicht | 535 g |
| Einbandart | gebunden |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Sonstiges ► Geschenkbücher | |
| Schlagworte | Achtsam durch den Tag • Achtsamer Alltag • Achtsamkeit • Achtsamkeit Alltag • achtsamkeit buch • Achtsamkeit im Alltag • achtsamkeit meditation • Achtsamkeitsübungen • Achtsam leben • Bewusst leben • Buddhimus • Buddhistische Lebenskunst • buddhistische Weisheiten • Entschleunigung • entschleunigung im alltag • Entspannung • Geist beruhigen • geschenk achtsamkeit • Geschenkbuch • Geschenkbuch Buddhismus • Geschenkbuch Weisheit • Geschenk Meditation • Gesund durch Meditation • Im Alltag Ruhe finden • Jon Kabat-Zinn • MBSR • Meditation • Mindfulness-Based Stress Reduction • Ratgeber Achtsamkeit • Ruhe finden • spirituelle Bücher • spirituelles Geschenkbuch • stress abbauen • Stressbewältigung • stressbewältigung durch die praxis der achtsamkeit • stressfrei und gelassen • Stressreduktion • Stressreduktion durch Achtsamkeit • stress reduzieren • Weisheit • Weisheiten • Weisheitstexte |
| ISBN-10 | 3-426-29233-5 / 3426292335 |
| ISBN-13 | 978-3-426-29233-4 / 9783426292334 |
| Zustand | Neuware |
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