Burnout erfolgreich vermeiden
Springer Wien (Verlag)
978-3-211-48635-1 (ISBN)
Der Stress am Arbeitsplatz nimmt dramatisch zu. Vorgesetzte verlangen höhere Produktivität, es fehlt die Sicherheit des Arbeitsplatzes und der Wettbewerb wird immer härter. Schlechtes Management, fehlende Führungsqualitäten und nicht funktionierende Organisationsstrukturen sind überall zu finden. Michael P. Leiter und Christina Maslach, die führenden Burnout-Forscher Amerikas, zeigen in diesem Buch ihr revolutionäres Programm, wie man mit Stress und Druck am Arbeitsplatz umgehen und seine Karriereziele verwirklichen kann. Ausgehend von 6 typischen Situationen aus dem Alltag, wie Arbeitsüberlastung, Kontrolle und Wertvorstellungen, werden schrittweise Lösungsstrategien präsentiert. Das Buch enthält einen effektiven Arbeitsplatz-Selbsttest und einen Aktionsplan, der hilft, das individuelle Verhältnis zur Arbeit zu verändern. Die Autoren zeigen bewährte Handlungsstrategien und erklären, wie man Grundwerte etabliert, persönliche Richtlinien festlegt, mit Kollegen umgeht und sich durchsetzen kann.
Michael P. Leiter ist Professor für Psychologie an der Acadia University in Kanada und Direktor des Center for Organizational Research and Development.
Christina Maslach ist Professorin für Psycholgie in Berkeley, Kalifornien. Sie hat als erste Burnout klinisch beschrieben und ist die Urheberin des Maslach Burnout Inventory (MBI). Sie hat zahlreiche Zeitschriftenartikel und mehrere Bücher zu diesem Thema geschrieben
Ihr Job und Sie.- Wie ist mein Verhältnis zur Arbeit?.- Das Erstellen eines Aktionsplans.- Probleme der Arbeitsbelastung lösen.- Kontrollprobleme lösen.- Belohnungsprobleme lösen.- Gemeinschaftsprobleme lösen.- Fairnessprobleme lösen.- Werteprobleme lösen.- Ihr Verhältnis verändern.
"... Strukturiert aufgebaut und klar verständlich präsentieren Christina Maslach und Michael P. Leiter Vorgehensweisen, die das Verhältnis zur Arbeit verbessern und Burnout verringern ..." www.derstandard.at 4.9.2008
"Die Autoren zeigen in diesem Buch ihr revolutionäres Programm, wie man mit Stress und Druck am Arbeitsplatz umgehen und seine Karriereziele verwirklichen kann. Das Buch enthält den sehr effektiven Arbeitsplatz-Selbsttest und einen angepassten Aktionsplan, der hilft, das individuelle Verhältnis zur Arbeit zu verändern ..." Österreichisches Raiffeisenblatt 3/2008
"... eine sehr empfehlenswerte Lektüre für Menschen, die sich in ihrem Arbeitsbereich überlastet fühlen, bzw.auch für jedermann, um die wichtigen Aspekte für ein gelungenes Verhältnis zur Arbeit zu erreichen." Psychopraxis 1/2008
"... Michael P. Leiter und Christina Maslach, die führenden Burnout-Forscher Amerikas, zeigen in diesem Buch ihr revolutionäres Programm, wie man mit Stress und Druck am Arbeitsplatz umgehen und seine Karriereziele verwirklichen kann ..." Pro Med 6/2007
| Erscheint lt. Verlag | 28.8.2007 |
|---|---|
| Übersetzer | Babara Lidauer |
| Zusatzinfo | VII, 190 S. |
| Verlagsort | Vienna |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 155 x 235 mm |
| Gewicht | 318 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika | |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Arbeits- und Organisationspsychologie | |
| Schlagworte | Arbeitsbelastung • Arbeitsplatz • Ausgebrannt • Burnout • Burn-Out-Syndrom; Ratgeber • Führung • Handlung • Kommunikation • Kontrolle • Management • Stress |
| ISBN-10 | 3-211-48635-6 / 3211486356 |
| ISBN-13 | 978-3-211-48635-1 / 9783211486351 |
| Zustand | Neuware |
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