Shiatsu - Die asiatische Massage

Shiatsu ist eine alte asiatische Massagetechnik. Sie dient der Gesundheit, Entspannung und körperlichen Vitalität. Bei Shiatsu werden vor allem Finger, Daumen und Handballen eingesetzt, um bestimmte Körperpunkte zu massieren und damit den Energiefluss im Körper anzuregen. Shiatsu entfaltet seine wohltuenden und heilenden Wirkungen insbesondere bei Stress, Kopfschmerzen, Depressionen, Verspannungen, Rückenschmerzen und Verdauungsstörungen. *** Pat Morita, der seit seiner Jugend mit Shiatsu vertraut ist, macht Sie auf dieser DVD mit den grundlegenden Techniken bekannt. Sie werden Schritt für Schritt und leicht verständlich vorgeführt und ausführlich geübt. Lernen auch Sie Shiatsu. Es ist die ideale Massagetechnik für die ganze Familie. Pat Morita zeigt Ihnen außerdem, wie Sie Shiatsu zur Selbstmassage anwenden können. *** Gesamtlaufzeit: 35 Minuten, 1 DVD.