Rezepte für Herz und Gefäße

So schalten Sie Risikofaktoren aus und reduzieren Ihr Gewicht
Buch | Softcover
192 Seiten
2022
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-8130-5 (ISBN)
19,99 inkl. MwSt
Wirksame Ernährungsstrategien gegen Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Der neue Ernährungsratgeber für ein gesundes, langes Leben - köstliche Rezepte bei Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen!


Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Todesursache Nummer 1 in Deutschland - dabei können sie mit einer Änderung des Lebensstils leicht grundlegend verbessert werden. Der erste Ansatzpunkt ist dabei die Ernährung. Denn damit lassen sich viele Risikofaktoren ausschalten. Sie wollen wissen, wie das geht? Und so vielleicht Ihr Leben oder das eines lieben Menschen mit einem Kochbuch ändern? Dann sind die Rezepte für Herz und Gefäße prädestiniert für Sie.


Gesund essen Kochbuch

Gesunde Rezepte und eine nachhaltige Ernährungsumstellung wirken Wunder - oft scheitert es aber in der Praxis. Das neue Kochbuch zu Diabetes und Bluthochdruck zeigt Schritt für Schritt, was Sie tun können. Das erwartet Sie:

  • Stoffwechsel-Check

  • Aufklärung über Diabetes, Hypertonie, erhöhte Harnsäure und Fettleber

Doris Fritzsche ist Ökotrophologin, ernährungstherapeutische Beraterin, Sachbuchautorin und in der Weiterbildung tätig. Seit 2000 ist sie mit einer eigenen Beratungspraxis selbstständig. Als Mitglied in verschiedenen Berufsverbänden und Qualitätszirkeln informiert sie sich regelmäßig zu neuen Erkenntnissen der Ernährungsforschung.

Cora Wetzstein ist Ökotrophologin und erfolgreiche Kochbuchautorin. Ihr Herz schlägt für abwechslungsreiche, gesunde Gerichte mit hohem Genussfaktor, die sich in jeder Küche einfach und schnell umsetzen lassen.

Hinweis zur OptimierungImpressumBackofenhinweisAus der Praxis für die Praxis: Genussvoll Herz und Gefäße schützenGesundes Herz, gesunde GefäßeIntervall-Scheinfasten- TagenRezepte, die dem Stoffwechsel guttunBodyguards für Herz und GefäßeUnsere saisonalen FavoritenDie AutorinnenDie FotografinDie Illustratorin

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie GU Gesund essen
Sprache deutsch
Maße 165 x 200 mm
Gewicht 411 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte Arterienverkalkung • Arteriosklerose • Bauchfett • Blutzucker • Cholesterin • Diabetes • Entzündungen • Essen • Fettleber • Gesunde Küche • Gicht • Harnsäure • Schlanke Küche • Unverträglichkeiten
ISBN-10 3-8338-8130-5 / 3833881305
ISBN-13 978-3-8338-8130-5 / 9783833881305
Zustand Neuware
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