Stressfrei mit Wildkräutern
Sammeln, verarbeiten, genieÃen. Mehr als 30 Wildkräuter-Rezepte
Seiten
2022
Edition Raetia (Verlag)
978-88-7283-818-1 (ISBN)
Edition Raetia (Verlag)
978-88-7283-818-1 (ISBN)
Kräuterexpertin Tara-Luca Hanke zeigt in diesem Ratgeber, wie das Sammeln von Wildkräutern helfen kann, Stress zu reduzieren und die eigene Gesundheit zu fördern.
Schneller, höher, weiter: Die Dogmen unserer Zeit verbieten Pausen. Für Körper und Geist sind Erholung und Entspannung jedoch unverzichtbar. Bewusste Regeneration hilft, Stress besser zu bewältigen. Kräuterexpertin Tara-Luca Hanke zeigt in diesem Ratgeber, wie das Sammeln von Wildkräutern helfen kann, Stress zu reduzieren und die eigene Gesundheit zu fördern. Ausführliche Anleitungen werden mit spannenden Hintergrundinformationen und zahlreichen Tipps zum Sammeln, Lagern und Verarbeiten von Kräutern ergänzt. Den Praxiseinstieg erleichtern Steckbriefe weit verbreiteter Wildpflanzen und abwechslungsreiche Rezepte.-15 Pflanzenporträts mit über 30 Rezepten-Fragebogen zur Selbstreflexion-Wildkräuter-Sammelkalender
Schneller, höher, weiter: Die Dogmen unserer Zeit verbieten Pausen. Für Körper und Geist sind Erholung und Entspannung jedoch unverzichtbar. Bewusste Regeneration hilft, Stress besser zu bewältigen. Kräuterexpertin Tara-Luca Hanke zeigt in diesem Ratgeber, wie das Sammeln von Wildkräutern helfen kann, Stress zu reduzieren und die eigene Gesundheit zu fördern. Ausführliche Anleitungen werden mit spannenden Hintergrundinformationen und zahlreichen Tipps zum Sammeln, Lagern und Verarbeiten von Kräutern ergänzt. Den Praxiseinstieg erleichtern Steckbriefe weit verbreiteter Wildpflanzen und abwechslungsreiche Rezepte.-15 Pflanzenporträts mit über 30 Rezepten-Fragebogen zur Selbstreflexion-Wildkräuter-Sammelkalender
Geboren 1998 in Berlin. Nach Abschluss eines Designstudiums Ausbildung in Phytotherapie (Pflanzenheilkunde). Weiterbildungen zur zertifizierten Entspannungs-, Stressmanagement- und Resilienz-Trainerin.
| Erscheinungsdatum | 28.01.2022 |
|---|---|
| Zusatzinfo | viele Fotos |
| Verlagsort | Bozen |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 193 x 193 mm |
| Gewicht | 592 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Natur / Technik ► Natur / Ökologie | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Natur / Technik ► Naturführer | |
| Schlagworte | Buch für Entspannung • Buch gegen Stress • Dauerstress • Entspannung • Entspannung in der Natur • Erholung • Folgen von Dauerstress • fühlst du dich gestresst? • Fühlst du dich häufig gestresst? • Ganzheitliche Gesundheit • Gemüse sammeln • Gesundheit fördern • Gewürze sammeln • Heilkräuter sammeln • Kosmetik mit Kräutern • Kräuter lagern • Kräuter sammeln • Kräuter verarbeiten • Kräuter verkochen • natürliche Ernährung • Natur wirkt harmonisierend • Pflanzenheilkunde • Pflanzenporträts • Regeneration • Rezepte mit Kräutern • Sammelkalender • Schönheit aus Kräutern • Stressbewältigung verstehen • Stresskompetenz steigern • Stresskompetenz steigern Buch • Stresspegel senken • stress reduzieren • Stress reduzieren in der Natur • was hilft gegen Stress? • wie entspanne ich mich? • Wildkräuter • Wildkräuter in der Stadt • Wildkräuter sammeln |
| ISBN-10 | 88-7283-818-5 / 8872838185 |
| ISBN-13 | 978-88-7283-818-1 / 9788872838181 |
| Zustand | Neuware |
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