Trainingslehre II. Ausdauertraining (eBook)

Erstellung eines Trainingsplans für einen 23-jährigen Mann
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2021 | 1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-346-38457-7 (ISBN)

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Trainingslehre II. Ausdauertraining
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit thematisiert die Erstellung eines individuellen Trainingsplans im Ausdauerbereich. Hierfür geht der Autor zunächst auf die Punkte Zielsetzung/Prognose und Trainingsplanung Mesozyklus ein. Die Arbeit schließt mit einer Literaturrecherche zu dem Thema "Effekte des Ausdauertrainings bei Diabetes mellitus Typ-2“ ab.
Erscheint lt. Verlag 12.4.2021
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport
Schlagworte Ausdauertraining • Erstellung • Mann • Trainingslehre • trainingsplans
ISBN-10 3-346-38457-8 / 3346384578
ISBN-13 978-3-346-38457-7 / 9783346384577
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